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题型:单选题 题类:常考题 难易度:普通

部编版2017-2018学年七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人单元综合检测

面临重要考试时,不少同学发现,容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下,这些同学通过听音乐、做运动等缓解了负面情绪,逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是(  )
A、认识改变法 B、转移注意法 C、情绪升华法 D、尽情倾诉法
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