关注人类睡眠

【材料一】

       人的睡眠和觉醒过程是相对连续的。自20世纪30年代起，科学家开始关注大脑，通过毁损与刺激动物特定脑区、在体记录神经元①的电活动等方法，探索睡眠觉醒调节机制。研究发现，睡眠最明显的特点是意识丧失或减弱，因此大部分睡眠研究者特别关注大脑。有证据表明，睡眠介导②了大脑的重要功能——学习记忆。记忆不是发生一个事件后立即产生的，而是通过一些途径形成短期记忆，睡眠后再转化为长期记忆的。

       关于睡眠和学习记忆间的相关性目前存在两种假说：睡眠的记忆巩固说和突触稳态假说。前者认为，记忆在睡眠期间通过“重演”促进突触③联系而得以巩固。突触稳态假说认为，__________________________________，以便开展下一轮学习。因此，有学者将睡眠形象地比喻为大脑“重置过程”。多数学者支持睡眠的记忆巩固假说，而关于突触稳态假说，人们希望科学家们能提供更多的科学证据。

       众所周知，睡眠能消除疲劳、恢复体力、保护大脑、稳定情绪、增强免疫、促进生长发育，加快皮肤再生、有利美容。睡眠同水、空气及食物一样重要，任何人都离不开它。更为重要的是，睡眠与人类的高级思维、与学习记忆也密不可分，充足的睡眠是人类获取记忆、思维敏捷的保证。但是，人为什么要睡觉？至少这个问题在得到完美的解答前，无数的生物学家将夜不能寐。

【材料二】睡眠的突触稳态假说示意图

【材料三】

       失眠能影响学习记忆。课题组考察了睡眠剥夺（每天强制减少睡眠4个小时）对成年及青春期大鼠学习记忆的影响，结果发现，青春期大鼠睡眠剥夺后学习记忆水平显著降低，而成年大鼠未发生明显改变。这说明，失眠对学习记忆的影响存在年龄差异，短期重复性睡眠减少将损害青春期大鼠的空间学习记忆能力。这一发现告诫大家，通过减少青少年睡眠、延长学习时间，提高学习成绩的做法是不科学的，其效果适得其反。

      【注释】①构成神经系统结构和功能的基本单位，由细胞体和细胞突起构成。②指将一种“物质”传递给另一种“物质”的过程和方式。③是一个神经元的冲动传到另一个神经元或传到另一细胞间的相互接触的结构。它是神经元之间在功能上发生联系的部位，也是信息传递的关键部位。

地球是我们的家园，我们作为地球的主人，就应该好好保护地球。为了倡导节约能源，让我们的家园变得更绿色，更环保，校学生会将举行“低碳生活从我做起”的主题活动。

材料一：温室气体让地球“发烧”。随着工业化进程的深入，温室气体，主要是二氧化碳的大量排出，导致全球气温升高、气候发生变化。全球变暖使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。地球“发烧”也给人类的健康造成了巨大的危害。水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发人体消化系统、神经系统和皮肤的疾病。低碳生活，已成为人类急需建立的生活方式。

材料二：低碳指较低或更低的温室气体（二氧化碳为主）排放。“低碳生活”已成为越来越多的人的共识。它的倡导，反映了人类因气候变化而对未来的担忧。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生产和生活方式，优化和约束某些生产和消费行为，从而实现减少碳排放量的目标。“低碳生活”的提出，不仅告诉人们可以为减碳做些什么，还告诉人们可以怎么做。

材料三：中国环境科学学会秘书长任官平说：“节能就是最大的减碳。”

请根据上面的材料，完成“低碳生活”的相关问题。

育华中学开展“追光而上·致敬工匠精神”的主题活动，请你参与。

【致敬劳动模范】学校开展“致敬劳模”的演讲比赛，下面是小文同学在演讲比赛中遇到的困难，请你帮忙解决。

劳动创造幸福，实干成就伟业。(A)2022年11月8日上午，安徽省劳动模范表彰大会在合肥举行，授予王业姐等“安徽省劳动模范”，受到表彰的先进典型都是奋斗在各行各业劳动者中的优秀代表。他们爱岗敬业，勇于创新，甘于奉献，在各自的行业中做出了不可磨灭的贡献。他们以实际行动展现了工匠精神，展现了安徽人民的时代风采。【B】所谓“工精神”，就是一种坚持，是对精益求精的不懈追求，就是一种专注，是不求名利的全心投入。他们不愧为新时代的最美奋斗者!让我们向这些平凡而伟大的劳动者致敬!