试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪 ②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 ③做好充分准备，胸有成竹地参加考试 ④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准
泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”
请回答：
序号
做法
评价
A
苦闷时，到公园玩
注意转移
B
遇到伤心事，总是劝勉自己，想想怎么样面对
合理发泄
C
比赛失利很伤心，回家高歌一曲
精神升华
D
被爸妈批评，找朋友诉说苦恼
心理换位
试题篮
