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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

《三国演义》中，诸葛亮气死周瑜；《儒林外史》中，范进中举，喜报疯。这告诉我们（）

A、人的情绪是无法调控的 B、喜、怒、哀、惧是四种常见的情绪 C、要学会调节和控制自己的情绪 D、情绪是一种外在的体验

举一反三

小明因某事感到非常痛苦，他奔跑到无人处，放声大喊……这种调节情绪的方法是认识改变法。（）

两个推销员同时被派到非洲去卖鞋，其中一个人在给公司发电报时垂头丧气地写道“请求立即返回，因为这里的人不穿鞋子”。另一个人则欣喜若狂地写到“这里是个最佳市场，相信一定能打开销路，因为这里还没有人有鞋子。”下列对此认识错误的是（）

雨果在《悲惨世界》中写道：“知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。”这句话告诉我们要学会调节情绪，做情绪的主人。（）

如果说人的情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”。这说明（）

当我们进入考场感到紧张时，可以默默地对自己说：“只要冷静，我有信心考出水平”“别紧张，我能行的”．这种控制情绪的方法属于（）

漫画启示我们（）

①学会调控自己的情绪 ②培养乐观、幽默的生活态度

③掌握排解不良情绪的方法 ④在不良情绪面前我们无能为力

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