试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
苏教版思想品德九年级下册第一次测试试卷
结合所学知识回答下列问题
阅读材料，结合所学知识回答下列问题：
【王明的烦恼】老师就王明的“小毛病”对他提出了批评，王明很沮丧。回到家，妈妈又开始数落他的“小毛病”，并且说如果他的成绩没有提高，就不能再玩电脑，周末还要去上补习班。王明又气又急，焦虑万分。
【王明的改变】王明决心向班上成绩好的同学学习，努力把成绩搞上去。他了解到班长陈晓每天晚上都要学习到十一二点，于是他也开始熬夜复习，结果上课的时候老是打瞌睡，被老师多次点名。王明发现小红和小霞总喜欢一边讨论一边做作业，于是他请求加入到她们讨论中去，结果每次讨论结束了，他的作业却还一个字都没写，反而浪费了时间。王明迷惑了：我该怎么办？
阅读材料，请回答：
①转移注意力有助于缓解和消除消极情绪
②要学会主动控制情绪
③这样能从根本上解决消极情绪
④要学会合理表达情绪
每个人的心中都存在着一座“火山”，怒火需要合理的发泄，看看下面哪种做法可取（ ）
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