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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

江苏省盐城市射阳县实验初级中学2015-2016学年七年级下学期期中考试政治试题

面临期中考，不少同学发现自己在学习时，容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的指导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们这种调节情绪的方法是（）

A、认识改变法 B、注意转移法 C、情绪升华法 D、尽情倾诉法

举一反三

小刚与小勇发生冲突后，小刚能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受。后来，心情好多了，又重归于好。这种控制情绪的方法是（）

荆某获悉他所乘坐的班车因故取消后，情绪激动，抬脚踢坏了车站的座椅，受到公安机关的处罚，这警示我们（）

小宇同学觉得自己有爱发脾气的缺点，特意在笔记本上写下“制怒”两个大字。这说明小宇同学具有（）
①自我调节情绪的意识
②完善自我的意识
③转换角度看问题的意识
④完善自我的行动

“路怒”是一种开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。调查发现，我国超过10%的交通事故起因都是“路怒症”。这表明（）

七年级学生王力被老师和同学们推荐代表班级参加学校乒乓球比赛，他异常兴奋和自豪。得知要对决去年的冠军张鹏，他不由自主地紧张起来，手心满是汗，在忐忑不安中，第一轮比赛惨遭失败，他情绪低落，控制不住自己呜呜地哭起来，影响了比赛的正常进行。在老师和同学的帮助下，王力很快调整自己，放松了下来，第二天他面带微笑，步入赛场，顽强拼搏，最终战胜对手，取得了优异成绩。

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