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题型：简答题题类：常考题难易度：普通

北师大版思品七下第一单元第三课第一框学会管理情绪同步练习

张强同学认为：要做情绪的主人就应该“想哭就哭、想笑就笑”，无拘无束，任意宣泄。

你同意他的观点吗？请说明理由。

举一反三

王某到电器商店买了一台电视机，几天后王某发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。为此，他受到了法律制裁。这告诫我们（）

问答题
学会调控情绪，有助于我们健康成长。请结合以下情景，谈谈怎样调控情绪。写出调节情绪的方法和具体做法。

情景	做法
①期中考试退步了20名，被爸爸严厉批评。	①
②主动帮助生病请假的同学搞卫生，但因为忘了倒垃圾被学校扣了分	②
③出双入对的知心好友转学回乡下了，以后一年也难得见上一次面。	③
④自告奋勇报名参加演讲比赛，但拿不到任何名次，让老师和同学大失所望。	④

小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐…小英调节情绪的方法是（　）

小英为某事心情苦恼时，就会去找一些自己感兴趣的事去做，如练书法、听音乐……这种情绪调节的方法属于（）

根据我国史书记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷境地，结果园极度焦虑而一夜间须发全白。这个故事告诉我们（）
①不要表达任何情绪，以免伤害身体健康
②情绪是无法调控的
③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态
④表达情绪要适度，学会对自己的情绪负责

学生王大平在日记中写道：“我这个人情绪高涨时像火山爆发，情绪低落时像泄了气的皮球。有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”从日记中可以看出（）

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