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题型：单选题题类：模拟题难易度：容易

歌曲《倍儿爽》可中唱词：“天空飘来五个字儿，那都不是事儿，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事儿。”要做到这一点，我们应（    ）
①培养积极乐观的生活态度             ②学会调控情绪言
③掌握排解不良情绪的方法             ④只做自己喜欢的事

A、②③④ B、①③④ C、①②④ D、①②③

举一反三

南宋爱国诗人陆游一生坎坷，但他持有养生之道，活到耄耋之年。他平时爱种花、赏花，每当身处逆境，为排解心中愁怒，就去赏花。陆游调节情绪的方法是（）

黄斌转学后，一时还没有适应新学校快节奏的生活，他感到有点失落和压抑。如果你是他的好朋友，你认为他可以采用的发泄情绪的方式有（）

①向老师和父母倾诉，请求他们的帮助

②进行适当运动，借助运动排解胸中郁闷

③在适当的时间和地点纵情歌唱，放声呐喊

④在适当的场合不妨大哭一场

有人把生活比喻成一首歌，其实这歌并不都是欢快得令人陶醉。她有忧伤，有凄凉，有哀痛和呻吟。只有真正懂得生活的人才会将自己的嗓音调整到最佳的状态，努力地把握好每一个音节。不论从生活中得到多少，让我们做好当下的每一步，确立明确的生活目标，步步前行。让我们试着理解弗里德里希•尼采的这句话：“生活的收获是生活”。

某班围绕上述材料举办“热爱生活”的主题班会活动，请你参与以下问题。

人们常说，冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是（）

7年级学生小明数学考试没考好，心里很难过，于是他约同学到操场上打篮球，放松心情，小明采用的调节情绪的方法是（）

根据漫画，回答问题：

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