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题型：填空题题类：真题难易度：普通

甘肃省天水市2019年中考生物试卷

中学生进入青春期，情绪变化较大，所以要学会通过、宣泄烦恼、自我安慰的方式来调节自己的情绪，以保持愉快的心情。

举一反三

青少年在成长过程中，面对学习、人际交往等问题常常会产生许多烦恼，而学会调节自己的情绪，保持愉快的心情就显得尤为重要。下列做法中比较可取的是（　）

中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）

当情绪不好时，不正确的调节方法是（　　）

调节不良情绪的措施有三种，即{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}、{#blank#}3{#/blank#}。

在生活或学习中遇到问题和挫折时，以下做法不合理的是（）

如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（）

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