试题

试题 试卷

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题型:语言表达 题类:常考题 难易度:普通

浙江省慈溪市2018-2019学年八年级下学期语文期中考试试卷

下边是北京申办冬奥会的标志,请根据你的理解,写出该标志的内容和意义。字数100字左右。

举一反三
结构设计:

班级纪念册设计组围绕小组设计的两个方案进行讨论,请你参与完成小题。

方案一

①请擅长画画的同学绘制或设计封面和封底。在封面上方写上纪念册名称,如“史上最强一班毕业纪念册”。

②收集材料,比如三年生活大事记、校园简介、集体照、校园风光照、任课老师感言……图片说明尽量别出心裁,比如:2023年3月,一班的大佬们一展雄姿,在篮球场上完败五班。

③找一块黑板或一张尽可能大的精美的纸,让全班同学在上面签名、涂鸦、吐槽、按指印、贴大头照……发挥想象,留上印记,拍摄成照片贴在文档中。

④给全班同学群发邮件,收集个人基本资料并依次整理,每位同学的资料排一页。资料收集包括:

·让同学们自由填写个人信息。比如“报上你的大名!你从何方来?又打算往何处去?你是雄性还是雌性?还不速速呈上你的联系方式,求不分开!请你摸摸自己的良心,在学霸、学渣、班花、班草、大神、班委等属性后面选择打勾……”

·“求爆照!可以重口味,可以小清新……我们不 care 的!”

·“此时不吐槽更待何时?把你想说的一股脑儿说出来吧!”

⑤留出简洁精致的几个空白页,让同学各自找死党(闺蜜)“亲笔题词”。

⑥整理并检查文档,到复印店统一打印。统一装订成册,全班人手一本的个性毕业纪念册就完成了。抱着它来一张自拍,咔嚓,萌萌哒!

(选自中学生天地(A版)紫苏《把青春留住》,有删改)

方案二

        第1页:前言

        前言可以援引诗歌散文等,也可以是学生或老师自拟的感言,最重要的是表达自己的真实情感,因为那才是最美的回忆。

        第2-3页:校园风采

        以学校标志性的建筑加上学校简介的方式展现,当我们离开校园或许才发现母校的可贵,校园也是最美好的回忆,校园的每一个角落都有我们的身影和足迹。

        第4-5页:老师风采

感恩是一种美德,对老师的怀念也是一种最深的回忆。收集老师的照片,让老师写下一段寄语,是最真诚的祝福,也是最美好的回忆。

        第6-20页:同学风采

        真挚的情感和友谊烙印在我们的脑海深处,留下岁月的痕迹,每个同学提供一张个人照片,写下一句留言,留下一段祝福。

        第21-28页:集体照片

        大家庭,每一张照片、每一个角落都是最美的回忆,用活动照片和集体照片留下大家一起相处的时光,记录下那些最美好的情谊,让我们同学之间的友谊天长地久。

        第29页:____

        回忆过往,畅想未来,每一行文字,既是对过往的不舍,也是对未来的期待,让我们怀揣理想许下一起在彼岸相遇的诺言。

        第30页:联系方式

        留下一个简单的联系方式,在以后的生活得以联系和倾诉。

(选自昆明忆海文化《如何制作班级毕业纪念册》,有删改)

【活动三】触摸生活 温暖前行;阅读下面文章,完成下面小题

“天冷想赖床”不是懒,而是人类祖先留下的保命本领

①随着天气越来越冷,早晨起床似乎变得也越来越难,睡醒了总想赖一会儿床。为什么天气越冷,我们就越不想起床呢?

②这事还真不是因为懒,反而是人类祖先留下的高级保命本领。

天冷想赖床

   ▲   

③光照和温度对我们睡眠的节律和质量有着重要的影响。这是因为我们的大脑会分泌一种叫做褪黑素的物质,它就像是“睡眠开关”,能够促进睡眠并延长睡眠时间。

④而这个“开关”受到光照的调节,清晨的阳光会抑制褪黑素的分泌,告诉大脑现在是白天,该起床了。在寒冷的冬天,太阳出来得晚,褪黑素持续分泌,容易让人感到困倦,醒不过来。

⑤此外,天气太冷时,睡眠质量会下降。如果想拥有高质量的睡眠,人和床之间形成的小气候的温度一般需要维持在32~34℃左右。然而,在冬天寒冷的天气里,这种理想的睡眠环境会受到一定的影响,人不容易睡得安稳。

⑥而且天气寒冷时,人们喜欢冲一个暖暖的热水澡让身体暖和起来再睡觉,但是过热的温度却反而抑制褪黑素的分泌,让人更难入睡。天冷睡不好,自然也就导致了白天的醒不来。

⑦另外,苏醒的过程也会受到环境温度的影响。入睡的过程中核心体温逐渐下降,开始苏醒时,核心温度需要缓慢恢复。当天气变冷时,需要花费更多的时间才能使核心体温恢复,把人从睡眠状态中唤醒。

⑧总结一下:天冷不想起床,不是因为懒,而是身体在适应环境,需要更长的时间去苏醒过来。这时不妨耐心等一会儿再起床,让身体先“开机”。

天冷想赖床

是人类祖先留下的保命本领

⑨作为恒温动物,人类有感到最适宜的温度区间,一夜的睡眠让被窝里的温度温暖又舒适,但被窝外却是寒气袭人。寒冷意味着需要消耗更多的能量来维持体温,但如果继续躺在床上就可以保持体温。

⑩这时,刻进基因里的节能机制让人倾向于选择呆在温暖的被窝里,这种机制来自于住在山洞中恐惧饥寒的祖先们的经验,即尽可能地保存能量,并保护身体免受寒冷的伤害。

⑪另外,天气寒冷时,为了维持体温,血液的流速变慢,早晨刚醒来时常常肢体僵硬不灵活,这样的不适感让人更加不愿意动起来。

⑫除了以上两点,还有一种时常被忽视的原因,随着气温降低,身体和情绪也似乎跟着进入了冬季模式 , 这时大脑可能会患上一场情绪感冒。“情绪感冒”患者白天常常感觉像是被一只沉重的被子包裹住,昏昏欲睡,缺乏精力和困倦,晚上睡得更久,早上很难打起精神从温暖的被窝里爬出来。

适当赖床

真的能保护心脑健康

⑬当室内温度较低时,人蜷缩在被子里进入睡眠状态后,头面部会受到冷空气的刺激。这种只有面部的冷刺激会增加心脏副交感神经活动,诱发心动过缓。这时如果迅速从睡眠中唤醒进入兴奋状态,血管应激迅速收缩,心脏需要加大负荷来保持血液循环,容易出现头晕、心悸、体位性低血压,甚至引发心血管疾病。适当赖床可以给身体足够的时间适应室内外的温度差异,减少对心脏和大脑的负担。

⑭医生们也会建议天冷的时候坚持“221”起床原则,即睁开眼后先在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟再站起来活动,给血管和心脏一个缓冲时间。

⑮此外,来自瑞典斯德哥尔摩大学的一项新研究发现:闹钟响起后再小睡一会儿的人,大脑会更加年轻。尤其对于爱熬夜或不午休的人来说,早晨适当“贪睡”,可以改善认知,减少疲倦感,让情绪状态更加积极。

⑯所以,如果在冬天早晨挣扎着不想起床,那就适当听从身体的感受,赖一会儿床,缓缓精神再起吧!这是人类祖先留给我们的高级本领,真的对身体有好处!

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