美丽的家园（节选）

    在地球上，陆地的面积很小，只占不到1/3的地球总面积，然而它的形式却是复杂多变的：一望无际的平原，连绵起伏的丘陵；茂密的森林，茫茫的草原；小桥流水的江南水乡，也有人迹罕至的大漠戈壁；有赤道热带的绮丽旖旎，也有南北两极的银装素裹；有刺破青天的喜马拉雅山，也有令人惊心动魄的科罗拉多大峡谷。

    在我们的家园里，繁衍生息着许许多多的动物、植物和微生物，当然也包括我们人类自己在内。

    这里是一个植物的世界，地球上的生命，是以植物的存在为基础的。植物供给人类和动物赖以生存的食物和氧气。我们餐桌上丰盛的佳肴，身上穿的衣服，都直接或间接地来自植物。科学家们从植物中提取各种成分来制药，像治疗疟疾的奎宁、治疗感冒的板蓝根冲剂等。当然，地球并不  仅仅只是植物的世界，它也是一个动物的王国。相信很多人一定很喜欢《动物世界》这个电视栏目。看到那些可爱的野生动物，让我们生活在现代都市的人有种久违了的回归自然的感觉。性情温驯、身材矫健的瞪羚在非洲大草原上漫步，高高的长颈鹿从容地俯下头在水边饮水，相互追逐嬉戏的小猎豹，在泥泽中尽情地沐浴的大象。上万头牛羚随着季节和环境的变化，成群结队，浩浩荡荡长途迁徙的情景,更让人惊心动魄。“鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由”，美丽的大自然呈现出一派欣欣向荣的景象。

    在美国加利福尼亚州的内华达山脉西侧的山坡上，生长着一种红杉，它已经生长了2000多年，是迄今为止发现的世界上最古老的生物之一。①它直径约8.5米，高达115米，足足有30多层楼房高。由于它长得太高，至今还没有摄影师能够成功地在一张照片里拍下它的全貌。

    巨型红杉确实够老的了，不过还有比它更老的。那就不是“活的”了，谁呀？——金字塔。金字塔是古埃及法老的陵墓，这样庞大的建筑是六七千年前的，真是了不起的杰作。

    还有比金字塔更古老的，美国亚利桑那州的一处陨石坑。②它是小行星撞击地球留下的“伤疤”，这个陨石坑大约49000岁了，金字塔就比它年轻多了。

③还有什么更古老的吗？——猛犸象的化石，100万年前它们曾在北美洲辽阔的草原漫步。猛犸象的个头和今天的大象也差不了多少，可它的外形真是太强大了，那个象牙长得怎么那么奇葩啊？不过，大约在1万年前猛犸象灭绝了。猛犸象灭绝的原因现在科学上还没有定论。有人认为是人类的捕杀，有人认为是气候的变化。

    猛犸象还不是最古老的，比猛犸象还老的是喜马拉雅山。喜马拉雅山脉、珠穆朗玛峰，大家都太熟悉了。

    比珠峰更古老的——在纽约的美国自然历史博物馆里，我们可以看到生活在6500万年前的暴龙化石。暴龙是科学上的称呼，霸王龙是人们根据它彪悍的食性，送给它的“绰号”。

    比暴龙更古老的，有我们的地球，约46亿岁了。书上说，月球的年龄与地球相仿，这个说法可不太准确，根据阿波罗13号带回的月球岩石标本，月球估计有60亿～70亿岁啦！

    ____，月球也不是最老的。在浩瀚的宇宙中，我们能看到的仅仅是一小部分。科学家认为，宇宙已经存在100多亿年了。

（节选自罗伯特·E.威尔斯《妙想科学》系列）

动物睡姿百态

佚 名

动物休息或睡觉的姿势千姿百态。

江河湖海里的鱼儿要睡觉。金鱼缸里的金鱼，无论在游动还是静止的时候，总是睁着眼睛，好像它们从来不睡觉似的。其实，因为大多数鱼没有眼睑（jiǎn） ， 所以它们没法闭上眼睛睡觉。

蛇的眼睛只有一层透明的薄膜，没有眼睑，是睁着眼睛睡觉的。乌龟也要睡觉，当它匍匐（pú fú）不动时，就进入了梦乡。

蝙蝠（biān fú）的睡姿很怪：后肢勾住树枝，身体倒挂，头朝下面睡觉。这种睡法比躺着睡更好，一旦遇到敌害来侵犯，就能迅速地振翅起飞，又快又安全。

猩猩的睡姿同人相似。野生的猩猩平时在用树枝搭成的窝里睡，动物园的猩猩靠墙睡，头下垂，靠近膝盖。狒（fèi）狒喜欢把树木当成椅子，坐在那里睡。猴子睡不香甜，一有声响立即醒来。

动物睡觉也是一种休息，可以使全身的肌肉放松下来，呼吸、循环、消化和排泄等器官的工作节奏变慢，使疲劳渐渐消除。

（选自《意林》，有删改）

①什么是考试焦虑呢？我们可以把它看作是一种在特定情境下产生的复杂反应。它可能表现在生理层面上，如直冒冷汗；也可能表现在行为层面上，如不断地抓耳挠腮；还包括心理层面上的心慌意乱，难以平静。每个人面对人生各个阶段大大小小的考试时，都或多或少产生过不同程度的考试焦虑，那么，A____？

②从社会层面来说，考生周围的人，比如父母、亲戚、朋友等，都可能对考生的考试成绩抱有期待。尤其是对于重大考试，这种期待就更为强烈。这种周围人的期待，有时会在无形之中给参加考试者带来很大的心理压力。期望程度越高，考生随之产生的心理压力越大。比如，有些学生并没有过分关注自己的考试，但他们感到父母对考试的成败非常在乎。如果失败了，就是辜负了父母的期望，这就造成了巨大的心理压力，而焦虑也随之产生。

③从心理层面来说，人在成长的过程中，自我意识也在逐渐增强。对于个人来说，考试被看作一个衡量自身能力的过程。当学生获得较好的考试成绩时，就会感到自身能力得到肯定；反之，当考试失败时，可能会怀疑自身能力。当我们开始担心这种考试失败后可能带来的负面影响时，就很容易陷入焦虑的情绪中。

④考试焦虑产生后，人们常常感到心情难以平静，身体坐立不安，大脑好像变得一片空白——记忆力显然受到了损害。那么，考试焦虑为什么会影响记忆力呢？对此，英国研究者艾森克等人提出了一个加工效率理论。

⑤这一理论认为，考试焦虑可能会影响我们对记忆的加工效率。人们需要完成一项任务时，需要付出心理资源来帮助自己达成目标，如集中注意力、让自己努力思考等等。这种心理资源对于每个人来说都是有限的。处于焦虑的情绪状态时，可用来完成任务的心理资源大大减少。简单来说，就是考试焦虑会让我们无暇应对接下来的考试。

⑥看到这里，也许你已经对考试焦虑可能带来的负面影响有了认识，那么，B____？

⑦我国心理学家陈顺森等人对考试焦虑问题进行了实验研究，并发现了有趣的结果。过高的考试焦虑的确会对人们的记忆力产生负面影响，但中等程度的考试焦虑反而会在一定程度上提高考生的记忆力。

⑧为什么会产生这种出乎意料的现象呢？研究者对此进行了解释。前文已经介绍了考试焦虑是如何给我们的记忆带来负面影响的。考试焦虑的学生们产生了与任务无关的担忧，分散了注意力，这正是过高的焦虑造成的影响。

⑨此外，研究者们发现，中等程度的考试焦虑，反而使学生们产生了警觉，相比于没有什么焦虑的学生，他们会更多地聚焦于任务，努力调动自己的注意力和记忆力，从而获得更好的成绩。这就像龟兔赛跑，没什么焦虑的兔子没有发挥自己的全部实力，相对比较焦虑的乌龟则集中注意力，全力以赴，最后反而成为了赢家。

⑩因此，当我们在考试前被一股无形的焦虑所缠绕时，也许可以放下恐惧，尝试与焦虑和解。要知道，一定程度的考试焦虑，反而能更好地调动心理资源，增强记忆力，帮助我们完成考试。让我们和焦虑握手，在考场上与之化敌为友，借助其一臂之力，取得令人羡慕的好成绩。

生命之伞——臭氧层

在地球上空4至1千米的同温层中，聚集着占自然界总量90%的臭氧，这就构成了大气臭氧层。虽然臭氧的质量只占整个大气层的1/1000000，但它却能吸收来自太阳的99%的紫外线，使地球免遭太阳紫外线过强的辐射。正是臭氧层这一“生命之伞”，庇护着人类及地球上的所有生灵！

385年5月，英国科学家首次发现南极上空出现了臭氧层“空洞”，后来英国的“云雨7号”卫星探测出这个空洞的面积大如美国。科学家们还发现，北极、欧洲的上空，奥氧层也受到侵蚀，形成臭氧稀薄区域。从全球来看，大气中的臭氧含量正在逐年减少。致使大气中臭氧含量减少的原因有很多，而人类生产和生活所产生的 CFC类物质进入大气层，则是造成臭氧含量减少、臭氧层被破坏的主要原因。CFC类物质主要是各类气溶胶、制冷剂、除臭剂所释放的氟氯烃，如广泛使用于冰箱、空调的氟利昂、氟氯甲烷等。这些化合物在大气低空中很稳定，经过漫长的时日，顽强地飘到同温层，经阳光中的紫外线照射，发生光化反应，释放出化学反应能力很强的自由氯原子。而一个自由氯原子就可以借助连锁反应破坏10万个臭氧分子。

臭氧层被破坏的后果是极其严重的。科学家研究表明，大气中臭氧每减少2.5%，就会给世界带来47万个皮肤癌患者。由臭氧层被破坏所带来的地球环境的变化，会造成农作物的大幅度减产。不仅如此，臭氧层被破坏还会使全球气候变暖，雨量增多，加速极地冰川的融化，海平面上升，导致大片海滨地区被淹没。为此，科学家们呼吁世界各国必须加强合作，采取措施，最大限度地避免臭氧层再遭进一步破坏，以保护人类自身。