Tea is the {#blank#}1{#/blank#} popular drink in the world {#blank#}2{#/blank#} water. {#blank#}3{#/blank#} tea comes from the tea plant. People {#blank#}4{#/blank#} leaves from it to make tea. The habit of {#blank#}5{#/blank#} tea has a long history in China. {#blank#}6{#/blank#} an old story , Chinese Emperor Shennong {#blank#}7{#/blank#} tea. Lu Yu, a writer {#blank#}8{#/blank#} the Tang Dynasty, wrote the {#blank#}9{#/blank#} book about tea. There are several types of Chinese tea, such as white tea, {#blank#}10{#/blank#} tea and black tea.

Everyone needs sleep. Sleep plays {#blank#}1{#/blank#} important part in people's daily life.

Getting a good night's sleep is good for your {#blank#}2{#/blank#} (healthy). But do you know {#blank#}3{#/blank#} sleep is so important? In fact, sleep is made up of different {#blank#}4{#/blank#} (moment). In the first few moments, your mind stops thinking back about what has happened {#blank#}5{#/blank#} day to night. Also, your mind stops worrying about what is going around. When you fall more deeply asleep, your body begins to relax. You will {#blank#}6{#/blank#} (come) to the last moment called Rapid Eye Movement (REM) in several minutes. At this time, you will sleep deeply the most {#blank#}7{#/blank#} (importance) part of all these moments when you are asleep. It helps keep you active during the day.

So, {#blank#}8{#/blank#} you don't get enough sleep, you may feel awful the next day and not want to eat anything. {#blank#}9{#/blank#} (you) body may have a hard time protecting itself from illnesses. As time goes by, you may fall ill and become weak {#blank#}10{#/blank#} (easy).

Sleep is very important, so make sure you're getting enough of it!

There are many reasons to enjoy drinking tea. However, you should let the hot tea cool down a little before you drink it. Why?A new study in the International Journal of Cancer gives the answer.

"Many people enjoy drinking tea, coffee or other hot drinks. However, according to our report, drinking very hot tea can increase the risk (风险) of esophageal cancer (患食道癌), so you'd better wait until hot drinks cool down before drinking," the lead writer of the study, Dr. Farhad Islami of the American Cancer Society, said.

For the study Islami and his team followed more than 50,000 people aged between 40 and 75 years old. They found 317 of those people had esophageal cancer. The National Cancer Institute reported that about 17,290 Americans had esophageal cancer in a year and that only about 19% of sick people survived. However, five years later, they died. 

The scientists found that drinking 700ml drinks (about three cups) every day or more at a higher temperature (温度)(60℃or hotter) would have a 90% higher risk of having esophageal cancer, compared (比较) with people drinking the same quantity at a temperature below 60℃.

This is not the first report showing a person drinking very hot drinks has the risk of cancer. In 2020, the World Health Organization showed a report. It found that drinking very hot drinks of any kind could increase the risk of cancer.

Young people know how important education（教育）is，but not all of them like school. Read these students' ideas. 

Kate，13 I love school. A lot of my friends and I are in the same school. And I enjoy learning new things. I also like my teachers very much. It's true that sometimes we have too much homework. But all in all，I enjoy my school life. 

Roy，14 School is alright. School can be really stressful（压力大的）at times，but I think it can help me find a good job when I leave school and go far in life. I enjoy some lessons，such as math and science. But I don't like history，but I know it helps us learn. All my teachers are helpful. I have many good friends at school. So I can say yes，I enjoy school. 

Meg，13 School is not fun. I have to get up early to go to school. I like to play out with my friends. What do I need history for?Or geography?We don't need to go to school to get an education. We just need to know how to read，and make friends with people who know things. We can get a real education by learning how to do things and how things work. 

Hi, everybody! We' re the Phryges, the mascots of the Paris 2024 Olympics and Paralympics(残奥会). We' re red - hats that come from a famous French painting made in 1830. In the painting, a young lady wears a red hat, called the" Phrygian cap(弗里吉亚帽) ," which stands for freedom. French people love this hat, and it shows up on their coins and stamps. Why are we mascots this time? The designers say we stand for France and the power of sports!

The Paris Olympics are full of exciting things to see! You can click the button to get more information. Here are some of the fun stuff.

Purple Running Track

The Stade de France is one of the most famous stadiums in France. It hosted the 1998FIFA World Cup. During the game, the French national soccer team won 3-0 against Brazil, lifting the World Cup trophy(奖杯) for the first time.

For the Paris Olympics, the athletics track will be purple for the first time in Olympic history. This special track can help athletes perform better and even break records. When the Games start, a lavender(薰衣草) color will fill the stadium, bringing a special French style.

Medals

The medals are round in shape with a hexagon(六角形) at the center. The hexagon of every me dal is a piece of iron from the Eiffel Tower. The leftover metal of the tower was stored secretly for years. The emblem(会徽) and the Olympic five rings are on it. Fine lines project(投射) outward around it, making each medal look like a shining sun.

New Sport

A new event called breaking will show up at the Games for the first time! This street dance stared in New York in the 1970s and is part of hip- hop culture, with cool moves like spins and flips.

The competition in Paris will have 16 males and 16 females, all born by Dec 31°,2008. They will compete in one- on- one battles to music chosen by a DJ. They will try to win each round and get the gold medal in the final.