经历一：1932年1月28日，屠守鳄途经上海码头时，突然听到天空中传来的阵阵轰鸣声，数十架日军轰炸机扑面而来，原本繁华喧闹的码头瞬间陷入一片火海。屠守鳄在那时就立志要“航空救国”。

经历二：1956年，为尽快研制出中国国防所需的洲际导弹，聂荣臻元帅亲自拟写了一份名单，其中第一个就是屠守鳄。50年代末，面对苏联人为设置的资料短缺、专家撤离等困难，个别技术人员开始产生畏难心理，但屠守鳄从不退缩，面对阻力，他只说了一句“人家能做到的，不信我们做不到。”

材料一：霍金21岁时，患上不治之症，最后全身瘫痪，不能言语。但他并未消沉，他说：“我的目标很简单，就是把宇宙弄个明白，”他全身心投入到宇宙论和黑洞研究中，目前，“霍金辐射”理论深刻影响着全世界。

材料二：舟山77岁的郭玲娣，一直热心公益，她组织志愿者巡视值勤，对三轮车乱停乱放等不文明现象进行劝阻；为圆农民工子女的艺术梦，她和她的团队坚持为孩子们免费辅导。她认为服务社会开启了人生第二春。

①内在美对外在美有促进作用

②外在美对内在美有决定作用

③要用发展的眼光看待自己

④自己的优点和缺点都要看到

①别人的评价不重要，要坚持做自己

②要重视他人的态度与评价

③要理性面对他人的评价

④要学会接纳与欣赏自己

【助·友】

小陈进入初中后，一直很郁闷，艺术节上同学们多才多艺；作文大赛上同学们妙笔生花；说题比赛上同学们滔滔不绝。只有自己，如此平庸！对此，好友小王开导说：“干嘛这么自卑呢！天生我材必有用，你嗓音好，书法也不赖呀。”

【慰·友】

小州和小嘉从小学开始一直是好朋友，两人从小就有共同的志趣-——研究人工智能。两人一起报名参加创意编程培训，一起参加某市信息技术大赛，最后，小州获得市一等奖，

而小嘉落选了。面对情绪低落的小嘉，小州说：“…….”

【识·友】

小凡喜欢把自己的生活照发到微信朋友圈，好友小同将其照片下载并转发到某网络交友平台上，于是小凡经常收到陌生人加她为好友的信息。小同洋洋自得：这样你就能交到更多的朋友了！