It used to be that people would drink coffee or tea in the morning to pick them up and get them going for the day. Then cola drinks hit the market. With lots of caffeine and sugar, these drinks soon became the pick-me-up of choice for many adults and teenagers. Now drink companies are putting out so-called "energy drinks." These drinks have the specific aim of giving tired customers more energy.

One example of a popular energy drink is Red Bull. The company that puts out this drink has reported that Red Bull is not a thirst quencher (解渴饮料). Instead, the drink is meant to revitalize(使恢复生机) a tired customer's body and mind. In order to do this, the makers of Red Bull, and other energy drinks, typically add vitamins and certain chemicals to their drinks. The added chemicals are like chemicals that the body naturally produces for energy. The vitamins, chemicals, caffeine, and sugar found in these drinks all seem to give a person energy.

Health experts are not so sure, though. For one thing, there is not enough evidence(证据) to show that all of the vitamins added to energy drinks actually raise a person's energy level. Another problem is that there are so many things in the drinks. Nobody knows for sure how all of the ingredients in energy drinks work together.

Dr. Brent Bauer cautions (告诚) people about believing all the claims (申明) energy drinks make. He says, "It may be true if you put these twelve things together, you will get a good result." However Dr. Bauer adds the mix of ingredients could also have a negative impact (负面影响) on the body "We just don't know at this point," he says.

Whether we are going to school or going to work，we are all sad to leave the weekend behind and go back to our Monday morning blues.But with the tips，you can get over those blues and face Monday mornings with a smile.

A．Love what you do.

B．Keep reading in your spare time.

C．Give yourself a treat on weekends.

D．Get the things you need prepared on Friday.

Mesa Verde National Park, in Colorado, America, has many "cliff dwellings"— places that are built into the cliffs（悬崖）where people once lived. They look almost impossible to get to. Who lived in them, and why did they live there?

People lived there about 800 years ago. Americans call them the Ancestral Puebloans（古普韦布洛人的祖先）. They grew food on the mesa （平顶山）, the flat land on top of the cliffs. They kept animals on the mesa too. They travelled over the mesa to trade with each other. Why didn't they build homes on the mesa?

One reason was the weather. Winters were getting colder and colder. The mesa was flat and open. There was no protection from the cold winds. Most of the cliff dwellings face south or south-west from the cold north wind. Another reason people did not live on the mesa is that there were more and more people to feed. Homes on the mesa would use land that was needed to grow food. Some people say a third reason was for safety. They say different groups of Ancestral Puebloans were fighting each other. The cliff dwellings were hard to get into. so they kept the people who lived there safe. Other people don't believe it. They say the groups tract ed too much to have seen fighting. Everyone agrees that these people were the skillful builders, who used every bit of space in the cliffs to make their homes.

Please look at Gill! Yes, Gill is {#blank#}1{#/blank#} AI robot (人工智能机器人).  It works in my home.  It is very {#blank#}2{#/blank#} (friend) to me and it is my best friend, too. 

Every morning, Gill comes {#blank#}3{#/blank#} my bedroom and wakes me up.  After I get dressed (打扮) and brush my {#blank#}4{#/blank#} (tooth), Gill puts my breakfast on the table for me.  Sometimes, Gill {#blank#}5{#/blank#} (make) bread and delicious soup.  I'm never late for school with {#blank#}6{#/blank#} (it) help.  My mother is also happy to have Gill, {#blank#}7{#/blank#} Gill can help her do some cleaning at home. 

Gill is good at {#blank#}8{#/blank#} (run).  When I get home after school, we can run along the street and chat with each other.  Time always goes {#blank#}9{#/blank#} (quick) with Gill.  Look, Gill {#blank#}10{#/blank#} (sweep) the floor in the kitchen now.  What a diligent (勤劳的) robot!

Every year on 24 April, it's Space Day of China.  It's a day to celebrate the country's growth in space exploration.  The manned space missions (载人航天任务) are a big part of it.  {#blank#}1{#/blank#}

What problems do astronauts face?

In space, astronauts face many problems.  There is little gravity (重力) there, which affects their bodies. {#blank#}2{#/blank#} What's more, if something goes wrong during their mission all of a sudden, they have to work out how to fix it under huge pressure.  That's why astronauts have to be smart, strong, and ready for any challenge before they can go to space. 

{#blank#}3{#/blank#}

"To make sure that Chinese astronauts complete their missions and return to the Earth safely, over 200 kinds of training are set," said Huang Weifen, the chief designer of the project.  These include not only physical training but also some basic science training.  So before astronauts can go to space, they train like this for at least three and a half years. 

{#blank#}4{#/blank#} This helps them get ready for the weightless environment in space.  Huang explained that astronauts wear diving suits (潜水服) that weigh more than 100 kilograms and stay underwater for six hours at a time.  She said that it was quite hard.  For example, Nie Haisheng even lost 2 kilograms after one underwater training exercise. 

A. How are astronauts trained?

B. What is the weightless feeling?

C. Being an astronaut is cool but difficult. 

D. Also, being in a tiny spaceship can make them feel stressed out. 

E. One of the hardest parts of the training is the underwater training. 

The Best Way to Travel

I did a survey about the best way to travel in my class. Here are the results. 

Thirty- five percent of my classmates like {#blank#}1{#/blank#}(travel) by plane. They choose to take the plane {#blank#}2{#/blank#} it's the fastest way. {#blank#}3{#/blank#}, it's also the most expensive. Forty- five percent of them think the train is their first {#blank#}4{#/blank#} (choose). It's{#blank#}5{#/blank#}(safe) and the most comfortable. Besides, it's the second {#blank#}6{#/blank#}(fast). It usually costs less {#blank#}7{#/blank#} taking the plane. Only twenty percent of them choose the coach {#blank#}8{#/blank#} their best way to travel. It's the cheapest but also {#blank#}9{#/blank#}(slow) way. 

Whatever you choose, safety is always {#blank#}10{#/blank#} (important) thing of all. Do remember that!