The Long March 5 Y3 is China's strongest rocket.

    China's biggest and most powerful carrier (运载) rocket roared (轰鸣) into space on Dec 27, 2019. The Long March 5 kicked off its mission (任务) at the Wenchang Space Launch Center in Hainan.

    The 57-meter-tall rocket, known as the Long March 5 Y3, is the tallest, strongest and most technologically sophisticated (技术复杂的) rocket in China. Since it is much bigger than China's other Long March rockets, people call it "Fat 5". The rocket is able to carry spacecraft (航天器) weighing up to 25 tons – roughly the weight of 16 midsize cars – into low-Earth orbit (近地轨道), China Daily reported. This payload capacity (有效载荷) is about 2.5 times greater than that of any other Chinese rocket.

    During the December launch, the Long March 5 successfully sent the Shijian 20 experimental satellite into orbit. At more than 8 tons, it is the heaviest and most advanced communications (通信) satellite built by China.

    The launch also tested key technologies that will be used to take the Chang'e 5 probe (探测器) to the moon, according to the China National Space Administration.

    The success of the Long March 5 launch washard-earned. The rocket's first launch was carried out in November 2016 at the Wenchang center. A second mission took place in July 2017 at the same site, but failed to send a satellite into orbit. According to project leaders, in the two years since that failure, the rocket's research team held more than 600 seminars (研讨会) and carried out at least 1,000 experiments and tests to improve the rocket.

    "Compared with the Long March 5 Y2 that was used in the failed second mission, the new one has about 200 technical improvements, including changes to the engine design," Li Dong, the rocket's chief designer (总设计师), said to China Daily.

    The future missions of the Long March 5 will include a trip to Mars, taking back moon samples (样本), and placing parts of a manned (载人的) space station into orbit. 

For families suffering from the {#blank#}1{#/blank#}（lose） of their loved ones, grief chatbots（聊天机器人） can now help them still feel connected to the dead and find support in the digital world.

Since 2022, Super Brain, {#blank#}2{#/blank#} artificial intelligence（Al） company based in Nanjing, Jiangsu province, {#blank#}3{#/blank#}（create） digital avatars（化身） for more than 600 families.

"Technically, digital immortality（永生） is coming... which will enable everyone to have a virtual（虚拟的） online twin," said Zhang Zewei, co-founder of the Al company.

While creating digital avatars of those who have passed away, Zhang notes that the company has also helped over 100 clients（客户） in {#blank#}4{#/blank#}（make） their virtual avatars from their digital trails（痕迹） such as emails, photos and social media posts. The prices for the services can be from thousands of yuan to 10,000 yuan.

{#blank#}5{#/blank#} Zhang's clients are parents missing their only child, a woman wanting to say goodbye to her boyfriend who died in an accident, and a mother wanting to "revive（复活）" her husband to comfort their daughter.

While the idea might seem strange to some, Zhang believes that because of the emotional support the technology offers, those dealing with regret and loneliness following the loss of their loved ones {#blank#}6{#/blank#}（attract） to the technology.

However, he's still {#blank#}7{#/blank#}（sure） about how much of a connect ion that technology can offer. "A chatbot has no warmth," he argued, pointing out that these avatars cannot stay up to date with the latest information.

Tech experts and psychologists are also expressing worries. Wang Qiang, a psychologist in Beijing said that these "griefbots" could make people feel like they have a real emotional connect ion with the {#blank#}8{#/blank#}（die）. But in fact, it could make people feel emotionally and mentally {#blank#}9{#/blank#}（bad）, making it {#blank#}10{#/blank#}（challenge） for them to move on.

Tired after eating?

 After a busy morning, lunch can feel like just something necessary but sometimes it also makes you want to take a break at your desk. 

{#blank#}1{#/blank#} This is because when humans eat, our blood sugar level is raised after receiving energy from food, which may cause tiredness after meal. Feeling tired can make it hard to focus on the rest of your studies and activities. Here's why and how to improve the situation. 

{#blank#}2{#/blank#} Some people overeat instead of stopping when they feel full. For example, when having buffet, people often eat more than they expect. {#blank#}3{#/blank#} Because we usually feel tired after working the whole morning without breakfast. This will make us eat more at lunch. 

 The make up of certain foods can also cause you to feel tired. If you had a meal high in fat, such as a hamburger or a pizza, that could make you feel tired. Meals high in added sugar can have the same effect. {#blank#}4{#/blank#}

 If you don't get enough sleep, your body increases production of ghrelin, which sends a " feed me" signal to your brain. Not getting enough rest can also have a bad influence on your decision making skills. {#blank#}5{#/blank#}
 

Courage is often thought to be one of the important spirits everyone needs. Then what is courage? {#blank#}1{#/blank#}One isn't necessarily born with courage, but one is born with potential(潜力). Kids build courage as they are growing up. 

 Many people talk about connections between courage and fear. {#blank#}2{#/blank#}If there is no fear, there is no need for courage. That is to say, courage is the ability to do what makes you feel afraid. Courage doesn't only mean great actions such as saving one's life or taking a big risk. {#blank#}3{#/blank#}For example, we show courage when we raise our hand to answer a hard question during class or try a new sport. 

 Courage is in everyday choices we make. Can you be kind to the new kid in class? {#blank#}4{#/blank#}Or can you stand up for someone in need? Often, these things don't come with praise, but they need courage. 

{#blank#}5{#/blank#}When we become brave enough to face failure, we'll be more willing to try new things and try again after we fail. Courage doesn't always shout. Sometimes courage is the little voice at the end of the day that says, "I'll try again tomorrow."

①Sometimes you may find it hard to make more progress(进步) in your study. At this time, I think you need to change yourself. Here are some great ways for you to make more progress. 

②First, use notebooks. Take one notebook with you in class and write down what the teacher says. This way will help you remember things well. 

③Then, have a good sleep. Sleep is really important to each of us. Middle school students need to sleep at least(至少) nine hours a night. But do you know how to have a good sleep? First of all, try to keep the same sleeping time every night, even at weekends. Then, drink a glass of milk before you go to bed. I think these are good ways to help you have a good sleep. 

④Next, know when you work best. There are many studies showing advantages(好处) of night- time studying and early- morning studying. If you work late at night, make sure to give yourself some time to sleep in the morning. 

⑤Last, make good use of your learning way. Find out as many learning ways as possible(可能) first, and then try to find which way is appropriate for you and use it often. 

If you' re into sports, you' ve seen it happen — tennis players jump over the net to shake hands after a hard match; football players exchange jerseys(运动衣) after ninety minutes of knocking each other around; even boxers touch gloves at the beginning of each round. Players in every event, from spelling bees to golf, act in this way. It's all part of sportsmanship(体育精神), a great tradition in sports and competition. It means playing and being calm all through the match.

 Everyone feels great when they win. In the last few years, you might see some players celebrate a goal with a long victory dance or talk big about their ability. However, it's always hard for people to say in public that they made a bad play. Good sportsmanship is what they really need. It's the golden rule of sports.

Good sportsmanship means that you play by the rules, talk politely to everyone during games and stay cool even when you lose the game. At the school sports meeting, for example, it's more important for you to know how to work as part of a team and cheer your teammates on. That may help you enjoy more success at your future work. In competition— as in life— you may not always win, but believe me, sportsmanship will help you get through, and there is always the next match.