There are two paths（路）in life, Should and Must. We arrive at these crossroads again and again. And each. time, we have to choose.

Should is how others want us to show up in the world—what we should or shouldn't do. When we choose Should, we're choosing to live our life for someone or something other than ourselves. The journey. to Should can be smooth, and the risk is small.

Must is who we are, what we believe, and what we do when we are alone with our truest self. Must is why Van Gogh（梵高）painted his whole life without ever getting people's recognition. Must is why Reyna Marder Gentin started to write for the first time after 23 years of being a lawyer.

Choosing Must sounds·fantastic, right? To choose Must is to say yes to hard work and endless effort, to say yes to a journey without a road map or tour guides.

How can we actually choose Must?

Ask yourself, "What is my Must?" If you don't know the answer, write down your biggest, most impossible dreams! Don't worry! It's just the first step.

Now, think about what's actually in your way. Is it your parents? Maybe they're just worried that you haven't thought it through. Try to make a practical plan for what you want to do. Your parents may find it a good one. Is it money? Well, the best way to make money is to do what you love because it's very likely that you will pay great attention to it. Choosing Must doesn't mean we need to give up everything we already have. It's about changing oh e small thing at a time.

If you believe that you have something special inside of you, it's about time you give Must a try—today.

Recently，the 20﹣minute park theory（理论） is a hot topic on social media. This theory suggests that a 20﹣minute visit to a park can help people feel better，according to the International Journal of Environmental Health Research. Whether you exercise or simply take a walk in the park，it can help you relax. Actually，it is nature that benefits（使受益） us. 

How does nature have a good influence on our body and mind？Studies show that when we are in natural environments，our heart rate and blood pressure reduce. Also，being outdoors，seeing trees，hearing birds' songs，looking at the sky，and feeling in connection with nature help to lower people's stress，reduce anxiety and increase their confidence. 

What can we do to connect with nature？In fact，nature is all around us. For example，we could take up a new hobby or activity that allows us to spend more time outside，such as bird watching，gardening，or simply going for a run or walk in the park or the forest. Changing the way to school or work could also make a difference. We will certainly benefit even from just walking to work through a park or a quieter area with more trees. 

Many people are making a close connection with nature. Huang Bingbing，an office worker in Shenzhen，is one of them. There are many community parks now. She is used to visiting the small park near her company during her weekday lunch breaks. "On that grass field，I could connect with living plants and animals，allowing me to have a fresh mind and forget about the stress from work for a while，"Huang said. 

要求：（1）语言流畅、书写规范、卷面整洁、不少于80词；（2）文中不得使用真实姓名、校名。

 Three years ago, I am just three months away from finishing my degree from San Diego State University. After almost ten terms of schooling, I find online instruction to be such a good way to receive an education. 

 The first reason for this is its flexibility(灵活性). With online classes, I have been able to balance my schoolwork, job, after-school activities, community service and social life. In a traditional classroom setting, students are asked to have classes, take tests and meet together for their course work at a set time and place. However, online instruction allows students from wherever they want to comfortably complete their tasks within a specifically given time. 

 Also,     ▲     . During my online study, I have time with my love for music production, reading, writing and exercise. The convenience of my online schooling helped me to get satisfaction from my life while also allowing me to keep a healthy routine. 

 More effort is required in E-learning, however. When I began this educational lifestyle, I quickly came to the understanding that self-discipline(自律能力) was what was going to matter the most if one wished to succeed. 

 Finally, online education can help us to prepare for the coming future of technology and it will become the standard for many things as we move forward. Why not work to accept this reality as soon as we can?

 The lessons learned through online classes can lead students to endless opportunities. E- learning has helped students strengthen their sense of self-discipline, as well as their time- management, flexibility, and communication skills. These will only make them more skillful in the future. 

注意：

1.内容需包括表格中所有要点，可适当发挥；

2.文中不得出现真实姓名、学校等信息；

3.内容连贯，逻辑正确，词数80-100词。

Topic: Should We Teenagers Keep Our Gift Money?

Have your ever received gift money during the Spring Festival? Who gave it to you?

Who usually keeps the money and how is it spent?

Should we teenagers keep our gift money? Why or why not?

Come and show us your idea!

"You pretty, he ugly(丑陋). You swan(天鹅), he frog(青蛙)!" Foreign people just love this funny English sentence(句子) going around the Chinese Internet.

It all started when a foreign girl named Kris posted a sad photo online. It looked like her boyfriend made her cry. Some nice Chinese people tried to cheer her up. They asked her to find someone better. Some made funny Chinglish to make her feel happy, such as "You swan, he frog." This became a hit with foreigners. Many found it cool. After learning that it came from the famous old Chinese story of the beautiful swan and the ugly toad(癞蛤蟆), they shared it a lot online and made funny pictures with it.

In the past, people often corrected(纠正) those who spoke Chinglish because it was full of grammar errors(语法错误). However, with globalization(全球化), people from different countries can now share their ideas more often. Different styles of speaking English are becoming common. For example, the well-known "add oil" has now appeared in the Oxford dictionary and people use it widely. The expression(表达) shows Chinese culture.

"Once I understood the full meaning, it became much funnier," said Cody, a young man from New Zealand, when asked about "you swan, he frog". "It's great that more Chinese culture is being shared with the rest of the world," he told China Daily.