Holidays are very popular with students. They expect to relax and do something they like. However，what do holidays really mean to them？Usually，teachers will give them some homework and parents will ask them to read books，do extra exercises or take a lot of lessons. A junior high school did a survey among their students. It shows that a lot of students end up busier during the holiday. That is not only because they have many things to do，but also because they don't plan their time well. Instead of relaxing and enjoying their break，they often stay up late to finish their homework. And they find it the most painful experience. 

The following charts show some of their findings. Chart I shows different bedtimes of students during holidays. Many junior high school students go to bed late during holidays. They may forget that enough sleep is important for their health and better performance in learning. Chart II shows that more than 80% of the students read during their holidays，and 60% take extra lessons. Reading and learning remain an important part of holiday life，while doing housework and sports are not. 

During holidays，teachers should give homework which students are able to do and interested in. On one hand，teachers need to make sure students practise the key skills and knowledge when they are out of school. While on the other hand，it's important to make sure that students have enough time for something they like or want to explore. 

Parents should help their children make good plans for their holidays. Give reasonable advice and encourage them to read widely and take part in different activities. Finding a balance between having fun and improving themselves is the key to enjoying a good holiday. 

The only thing better than reading a good book is reading it with others. In a book club, a group of people will find a book. Then everyone will read it by themselves first and then talk about the book with others. Reading is not just something you love doing by yourself. It's also fun to talk about what you' re reading with friends.

There are no rules(规则) of starting a book club. But it's better to have a plan for it. Here it is.

First, before you start a book club, you should think about" What will my book club be like?"" When and where will we meet?"

Then, ask your friends to come to your club. Think of eight to twelve people around your age. You may ask your friends for help, and they can ask their friends to come. These people may be your new club members. And you can make friends with them.

Next, having a topic can also help. The topic may interest members to look up more information about it. You might want to read stories about history. The topic" history" makes it easier to know which books to read. If every time every member helps find a book to read, you might know more great new books and writers.

Finally, make sure to read the book before the meeting. And then come to the meeting with questions to talk about.

In a word, it's better to do than to say. △

① Here is the car of the future! This car is very different from today's cars— it is quieter and cleaner. Today's cars have wheels (轮子), but this one does not. It moves like a snail (蜗牛), but it is much faster than a snail!

② This car will use electricity instead of gasoline (电而不是汽油). It can be charged (充电) very quickly from chargers built on both sides of the road. It will also be very easy to drive. 

③ In fact, you won't need to drive it because it will drive itself. You will just need to tell the computer" Go to X" and the car will go there. Also, it will arrive there very quickly, much faster than today's cars. It will also be very safe and comfortable. 

④ It hasn't been put on the market yet. But fifty years from now, maybe sooner, some new roads will have solar energy panels (太阳能电池板). They will store energy under the road and some cars will be able to use it. 

⑤ However, you won't be able to drive a" snail car", even if you're over 20 today. Maybe this is the car of the year 2100, and your grandchildren may drive it. 

⑥  ▲  No pollution, no traffic jams, no

stress. Scientists will have lots of ideas about the cars of the future. It will be interesting to see what ideas they come up with many years from now. 

Clubs Making a Difference for the Earth

Joining a club to help protect the environment can be both fun and impactful. Here's an interview with two students, Alex and Mia, who have started clubs at their schools to help the planet.

What is the goal of your club?

Alex:My Club, the "Clean Air Group", focuses on reducing air pollution. We encourage students to ride bikes and use public transport to cut down air pollution.

Mia: {#blank#}1{#/blank#} Our goal is to create community gardens in different parts of our school and neighbourhood to provide fresh vegetables, which are good for both people and wildlife.

How did you come up with the idea for your club?

Alex：{#blank#}2{#/blank#} And I realized how much pollution they were producing. I wanted to do something to help reduce it, and that's when I thought of cleaner ways of getting to school.

Mia: I've always enjoyed gardening with my family, and when I learned about how important plants are for the environment, I thought, "Why not start a club that lets others experience that too?"

{#blank#}3{#/blank#}

Alex: We organize "No Car Days"where students leave their cars at home and walk,bike, or take the bus. We also invite guest speakers to talk about air pollution and its impact on our planet.

Mia:We plant and take good care of school gardens. We give away some of the produces from our gardens to local food banks.

What impact has your club had so far?

Alex: A lot of students now use bikes or carpool more often. It's great to see people being more mindful of how they travel. 

Mia: Our gardens are growing all the time. {#blank#}4{#/blank#} It's brought people together and made the school a greener, more welcoming place.

Whose club do you like better, Alex's or Mia's?Why（不超过15词）{#blank#}5{#/blank#}

There is a famous English saying, "You are what you eat", which means that what you put in your mouth becomes part of you. Many experts (专家) use this saying to emphasize the importance of having a good eating habit. For example, too much sweet food can make a person overweight. To stay fit, kids are often told to avoid sweet food. However, a recent survey completed by a team of American scientists has discovered something new about eating sweet food.

"When we say someone is'sweet', we mean they are kind and friendly to us. Perhaps this word can help us understand more about people's feelings and behaviours," said Brian Meier, a scientist from the study team. "Taste is something we experience every day. What we have done is to explore whether we can know someone's character and behaviour based on their taste preferences."

 In one of their experiments, college students were asked questions about their character— whether, for example, they were soft-hearted or not. Then they were asked to list their favourite foods. According to their answers, the scientists found that students who liked sweet food were generally nicer.

 In another experiment, the scientists found that people who preferred sweet foods, such as cookies and chocolate, were more willing to help others in need, while those who preferred non-sweet foods, such as chips, were less likely to do so. For example, people with a sweet tooth were more likely to volunteer to clean up their city, visit sick children in the hospital, and so on.

 The results of the experiments suggest that people's helpfulness or kindness may be related to their preference for sweet food. So eating sweet food might be a useful way to make people more kind and helpful. Next time, try some ice cream!