Damon tossed(扔) the tennis ball high in the air and watched. Prince ran and caught it in his mouth.

"Good boy, Prince!" Damon said.

Prince dropped the ball at Damon's feet just as a bark came from the next door. Damon looked up to see a little puppy(幼犬) run out of the house.

"Come on, Prince," Damon said. "Scott got a new puppy. Let's go to say hi."

Damon ran over to Scott. "Hey," Damon said.

Damon bent down and laughed, "What's his name?"

"Duke. My dad brought him home for me last night."

"Hi, Duke," Damon said.

Prince barked and nudged the tennis ball towards Damon.

"Not now," Damon said. "I'm playing with Duke."

Duke tried to pick up the tennis ball, but his mouth was too small.

"Sorry, little guy. You need to grow a little before you can play with the ball," Damon said.

"Hey," Scott said, "show Duke how well Prince can catch the ball."

Damon wanted to keep playing with Duke. But Scott said to him, "Come on, show him."

Damon got up. He tossed the ball high in the air, and Prince jumped up to catch it.

"Wow!" Scott said. "I can't wait for Duke to be big enough to do that."

"But the puppy is so cute and fun," Damon said.

"Yeah, but Duke is too little to play with a ball. Prince is like having a friend around all the time," Scott said.

Damon looked at Prince and smiled. He was happy to have a dog who was also a friend.

Living Like Franklin（像本杰明 · 富兰克林那样安排作息帮助我成为了一个更高效的人）

Benjamin Franklin, a writer, printer, politician, scientist and inventor, certainly knew how to get things done quickly. I recently learned about his daily schedule. And in an effort to be more productive, I have tried to follow it.

I started by getting up at 5 every morning. However, I always found myself tired during the day. After six days, I decided to rise at 6 a.m. and spend two hours — one hour less than Franklin — planning my day. Franklin's day didn't seem to include any exercise. I'm used to exercising in the morning, so I added "workout" to those two hours. At 8 a.m., I sit down to work.

Working continuously for four hours was a challenge. I realized that I was less able to fully focus on my work after 10 a.m. Slowly, I found a fix by dealing with harder tasks, like writing, in the first half of these four hours. I use the remaining two hours for easier tasks like researching.

Taking a two-hour break at noon to eat and read seemed wasteful to me. I rarely spent more than 30 minutes eating lunch. During the first week, I kept watching the clock to find out when I could return to work. Finally, I decided not to eat and read at my desk. Now, I'm used to taking a longer lunch break, and I've seen the benefits.

At 2 p.m., I start working non-stop for another four hours. Again, the order in which I complete my tasks is based on my energy level. At 6 p.m., I force myself to call it a day. I spend the rest of the day having supper and relaxing. I go to bed at 10 p.m.

Every morning, Franklin would ask himself, "What good shall I do today?" And he would end the day by asking himself, "____?" At first, I thought this was silly. But answering those two questions daily has helped me to make the most of my day.

I've learned a lot by following Franklin's schedule. I think I'm using my time more wisely now.

Visit Green Zoo

We have all kinds of American and African animals here!

Opening time：9：00 am—5：00 pm （Tuesday—Friday） 9：00 am—6：00 pm （Saturday—Sunday）

Ticket：Adults—20 yuan

Children：Over 12—10 yuan

Under 12—free

Rules （规则）：

Don't touch the animals. 

Don't give the animals food. 

No photos in the zoo because some animals are shy （胆小的）. 

Don't throw away trash （垃圾）. 

Telephone：5432517

To know more，please visit www. greenzoo. org. cn. 

What does running mean to you？For 21﹣year﹣old Wang Xueting and her father Wang Kequan，running is not only a kind of exercise but also a great experience（体验）.

Wang Xueting runs with her father every day now.Wang Xueting's 51﹣year﹣old father was born with an eye problem and that made him lose hope for his life.As a running lover，Wang Xueting didn't give up and decided to help her father.But running wasn't easy for her father in the beginning.Wang Xueting first bought a second﹣hand treadmill（跑步机） online for her father，but he couldn't use it because of his eye problem.

Then she decided to run with her father.At first，they ran in their community（社区）.Later they ran farther and more quickly.Her father slowly liked running.Because of it，he became healthier. "When I'm running，I feel like I'm not disabled （残疾的），" he said.Now running makes Wang Xueting and her father closer.

The story of Wang Xueting and her father moved many people after these people saw photos of their running on the Internet.

They joined a club﹣Running in the Dark for runners with eye problems.They are preparing （准备） to run a half marathon（马拉松赛跑）.Wang Kequan also volunteered （自愿做） to help other disabled people. "My dad is my hero，" Wang Xueting said.

My name is Helen. I come from England. I have a friend called Matilda. She is a tall girl with blue eyes and brown hair. She is outgoing and nice. She loves sports. She is good at playing basketball and tennis. 

Matilda and I studied together in middle school. We went to school every day because we lived next to each other. We usually went to school by bike. Both of us had a good time. 

Every Saturday, I usually had a great time with Matilda. In the morning, we went to the National Library near the bank. At noon, we had lunch at a Chinese restaurant. In the afternoon, we went to a park to play basketball. Although we felt tired, we were excited. At 5:00 p.m. , we came back home by bus. Then we had dinner at home. 

Three years ago, Matilda moved to the USA because of her father's job. But now we usually write letters to each other every week. In a letter, Matilda invites me to go to the USA by plane this summer holiday. I'd love to see her again, so I agree! I can't wait to meet Matilda in the USA this summer!