Do you like watching films? What films do you like best? Here we introduce three Chinese films that were popular in 2023. 

We all know that being kind can help people in need, but do you know that kindness can also help yourself? 

According to National Public Radio, the Big Joy Project began in 2021. It spreads the message that people can find happiness in difficult times and use it to do good. 

The project was open to anyone. More than 70, 000 people from over 200 countries took part in it. All had to take an online survey answering questions about their feelings. Then, they needed to do a small thing every day, such as visiting an elderly neighbor or buying a cup of coffee for a stranger. Finally, they had to take the other survey to compare their feelings before and after.

The results were announced on November 11, 2023. "We are really excited. Aner the project, there are big changes, including greater happiness, less stress, better sleep, stronger problem-solving abilities, and greater satisfaction with relationships," said Emiliana Simon-Thomas, the leader of the Big Joy Project. 

"Think of happiness as a skill that you can get through practice, instead of seeing it as something that happens to you. This may make sense, "added Emiliana. 

Will the changes brought about by doing good last long or disappear soon? The question is not yet answerable. But one thing is certain—doing one good thing can lead to other good things. That's why small acts of kindness can go a long way. 

I have always been fascinated by the animal world. Recently，I read a novel about animals called A Lion's Traveling. Chinese writer Shen Shixi wrote it. 

The book tells the story of five male lions. They are driven out of their home and begin their adventure. Unluckily，one is hurt by a giraffe. Another is killed by a hunter. The third one dies during a fight for water with a rhino（犀牛）. The fourth lion drowns（淹死），named Red Ribbon（红飘带），is still alive. After going through many difficulties

The story shows the love and care between friends，the life and death faced by brothers，the determination（决心），and the passion for life. The fact that the young lion finally becomes the king teaches me a great lesson：Those who cannot beat you will make you stronger. Everyone will face lots of difficulties during their lifetime. We should learn to stay strong and continue to find our best selves. 

The book is filled with exciting details about the lives of lions. Together with vivid pictures，it gives readers an impressive experience. You can not only read the great story but also learn a lot about the animals in the real world. I highly suggest reading it!

To improve children's health and fitness (健身). Freestyle 360 has some fun fitness classes for children between (在…之间) 9 and 13 years old. We want to help children to do more sports in an easy and relaxing environment.

A big test makes students feel fear and anxiety(焦虑). But taking tests is something faced by all students at all levels of schools. How do you prepare for the tests as well as reducing fear?{#blank#}1{#/blank#} Maybe they will be of use to you.

Calm down. Don't panic(恐慌). {#blank#}2{#/blank#}You will be focusing on the fear, and not the coming test. Many times, fear can even prevent you doing well. If you panic, take deep breaths, and think that you can do this.

{#blank#}3{#/blank#}People who make a detailed study plan often have an easier time of their studies. When making a study plan, calculate(算) the amount of time you have left before the exam date. Is the exam in a month? Is it a mid-year exam that has been waiting since the start of the year? Depending on the time, make your study plan long or short. 
Take notes and ask questions. If you come across what you can't understand, write it down. 

{#blank#}4{#/blank#}And don't worry-you aren't stupid if you ask questions. Questions mean that you're actively learning. Besides, a question ahead of time could mean a better grade on the exam.

Good study skills help to achieve better results with less effort. So use the ones that work for you.

What else can you do to prepare for a test?(答案不超讨 10个单词){#blank#}5{#/blank#}