Recently, a study published (发表) in BMC Medicine, found that sitting in front of the TV for a long time was a risk for people's health. 

After scientists used data ( 数据) on 370,000 people, covering 12 years, they found about 9,000 developed

heart disease.  They found people with genes (基因) of heart problems were more likely to develop heart disease.  However, they found that people without such genes watching more than four hours of TV every day were also at the greatest risk of heart disease. People spending 2 to 3 hours a day watching TV had a 6% lower risk.  And those who watched less than an hour had a 16% lower risk.  The scientists of the research team finally found cutting TV watching time to less than an hour a day could prevent 10% of heart disease. 

In life, people who want to watch more TV programs might be the group at a higher risk, for they are easy to spend more time watching TV.  If they have more snacks while watching TV, it might add the risk of putting their hearts in danger.  So, if people want to watch TV longer, standing up and moving the body, or hanging out will work. But limiting their time on TV could be a more useful way to help them avoid possible heart problems in the future. 

If you want to be a better reader, what should you know about the speed of reading?

Some people read very quickly and others read very slowly. But which one is better?

The quick reader may be a good reader when he reads a storybook for fun. But he may not be able to slow down to read instructions (说明书) carefully. The slow reader may be a good reader. But he may spend too much time reading a story for fun. So the reader who reads everything quickly or the one who reads everything slowly isn't really a good reader.

Knowing why you are reading or what you are reading can help you to know whether (是否) you need to read quickly or slowly. Some things should be read slowly. You must read these things slowly all the time to understand and remember everything important. Example are instructions for making or doing something. Also, math books, science and even some storybooks are full of important information（信息）. However, some things should be read quickly. Examples are picture-books for fun, letters from friends, and some quick news from newspapers.

In some of your reading, you must change（改变） your speed from fast to slow and slow to fast. You will need to read some pages quickly and then slow down and do more carefully reading when you come to important ideas. So, knowing when to change your reading speed is one important symbol of being a good reader.

Robots can help us in many ways. And Topeliffe Primary School is doing something new by helping autistic（患自闭症的）children through robot friends. These robots can dance，play games and tell stories. They can do Tai Chi as well!

Dr Guldberg，a teacher from University of Birmingham，said，"Studies show that autistic children often feel safe with computers and robots. So we wonder how robots can help the children to communicate with others. For example，robots can act as their friends and listen to them at school. "

Ian Lowe，a teacher from Topcliffe Primary School，teaches about 30 autistic children. He said，"The robots are very smart at helping autistic children with their learning. In the future we hope they can help with learning at home. "

And the students love them. Seven﹣year﹣old Joshua says he likes playing games with the robots. Daniel and Kevin say they like to watch the robots dancing. And Stephen says he likes Robert Max when it tells him stories. 

In a way，the robots are helpful for these autistic children to express（表达）their ideas. 

 If you plan to visit the town of Ivrea in northern Italy in February, you might want to bring some extra soap and shampoo(洗发剂). Every year, thousands of people come to this small town to witness one of the strangest and messiest battle s in the world. It is known as the Battle of the Oranges. 

 The Battle of the Oranges is a three-day long festival. People travel from all over the world to watch it. No one seems to agree on exactly how this food fight got started. No matter how it began, the tradition is being carried on today in very sticky ways. 

 To prepare for the battle, 57, 000 crates(集装箱) of rotten oranges are ordered from Sicily. These oranges were meant to be thrown away. Now they have a new purpose. People divide up into teams. Each team wears their own type of wild and colorful uniform. Those walking around with red hats on are there just to watch, so no one throws fruit at them. 

 During the battle, one team rides in a horse-drawn carriage(马车). It is filled with oranges. The other team is on the ground. When the orderl is given, the teams begin throwing the stinky(有臭味的), sticky fruit at each other. When the throwing is done, judges decide who had the best aim, who wore the most unusual uniforms, and who managed to avoid running into the horses. 

 Once the battle is over, the city celebrates with a big parade(游行). Then, visitors go home and the real work begins. More than 100 people come into the city. They are there to clean up the incredible mess left behind. Soon, all traces of the battle are over-until February returns again next year.