When you're closing your eyes and hitting your pillow, you're probably not giving much thought about the sleeping position throughout the night. Most people don't change their sleeping positions throughout their lives. The following is why you might want to pay more attention: Your sleeping position can actually say a bit about who you are and what your personality is like.

    There are many sleeping positions. The fetal (胎儿的) sleeping position is generally the most common sleeping position. Fetal sleepers sleep on their side, they move into a position in which their body makes a rounded shape. People who sleep in the fetal position are often quite sensitive and generally shy. They are often worried or nervous and don't focus their attention on the main problem, but get into trouble on very small pieces of information.

    The log (木头) sleeper rests on the side with a straight body when hands and legs are kept at the sides. These sleepers are often relaxed, but also can easily believe lie-tellers. If you're a log sleeper, you might want to keep in mind that it's good to be easy-going and have less stress, but don't be so quick to go with the flow (流) at all times.

    The third one is the soldier position. Soldier sleepers typically lie on their backs with both arms close to their sides. In general, they are the strong and silent type. However, they can also put the pressure on. "They can be quite strict with themselves as well as others," a scientist added.

In America, there are chores for children of different ages. American people think it's important to tell children their duty in the family. They think that a 2-year-old child is never too young to do chores. If you have no ideas, use this list of age chores for your children.

Jingxi Taiping Drum is a traditional folk dance that is popular in Mentougou of Beijing. It was included in China's national intangible cultural heritage (非物质文化遗产) in 2006.

This art dates back to the Spring and Autumn Period (770- -221 B.C) and it was originally (最初) used to wish for good luck. The art was first called the Taiping Drum during the Northern Song Dynasty (960- -1127). At the beginning of the Qing Dynasty (1644-1911), it started to be popular in and around the capital, and then by the end of the Qing Dynasty, it was introduced to Mentougou area of Beijing.

Jingxi Taiping Drum is usually made up of a shell, a cloth skin, and a handle. And this single-sided drum is usually played with a wooden hammer. The instrument is in the shape of a fan, as this design suits the performance better.

Jingxi Taiping Drum dance has been performed in local villages as well as on national and international stages. It has been performed in lots of cultural events, including the opening ceremony of the 1990 Asian Games in Beijing and the 2011 China's Cultural Heritage Day. In 2006 and 2007, it was also performed in Olympic activities in Australia and the United States.

Today, the folk art of the Jingxi Taiping Drum is being taken up by the young and is showing its lively artistic beauty all over the world.

Hello, my name is Sabrina. I was around lightning while taking a hike in the Grand Canyon, but I was safe because I knew the following tips.

 We all know about Mozart (莫扎特), the famous musician from Austria.{#blank#}1{#/blank#} But he was also very hard- working. The story of Mozart is useful when we think about a serious question. That is which is more important for success, talent or hard. work?

 Talent is something that you have naturally (天生的). {#blank#}2{#/blank#} But being talented is not enough for most people to succeed. Do you know the story Shang Zhong Yong? Zho ng Yong is a very talented boy. He wrote a poem(诗) when he was very young. {#blank#}3{#/blank#} His father thought he didn't need to study as hard as other people. After years, Zhong Yong learned nothing and couldn't write great poems. Some people may show talent first, but if they don't work hard, they still can't get success.

Life is like a running race. {#blank#}4{#/blank#} Marie Curie from France had a hard life when she was a kid, but she succeeded in finding radium and polonium(镭和钋). How did she make it? Although she met lots of difficulties that we can't imagine, she never thought of giving up(放弃).

{#blank#}5{#/blank#}
 

You may grow up with a no-snacking mom. She always tells you that snacks （零食）are bad for your health because they can make you fat and hurt your teeth. Well, mom may be right about most things in our life, but she isn't right about all snacks. It is true that there is a healthy way to snack. In fact, snacking in the right way can make you healthier! The right snacks can be good for us! After having some snacks, you don't need to eat too much at dinner and in this way, they can stop you from getting fat. Now let me tell you some rules to snack. 

The first rule about snacking is to make snacks by yourself. Do not buy snacks from the supermarket or food shops. Most of those snacks have too much sugar and salt in them. 

The second rule about snacking is to eat things that take longer for your body to process. Our body can process bread and cakes quickly. Try to have some cheese or yogurt to go along with some bread, and you have got a winning snack. 

The third rule about snacking is to remember water. For example, when you are working, maybe you are not hungry but tired. What you should do is to have a break. Your body might just be trying to tell you to drink some water. Have some water before you take out another snack to eat. A short break and some water might be all you really need. 

With one or two snack breaks during the day, you may find that you eat less （更少）at lunch and dinner. Smaller meals will help you to eat less food during your day. And eating less is a great way to start losing weight （减肥）. So, why not have a try?