Eating lots of vegetables is good for our health. Different vegetables can help our bodies in different ways. Eating carrots is good for our eyes. Carrots can help us see better at night. Do you want to have strong teeth? If so, you can eat some peas(豌豆). Peas have vitamin(维生素) K in them. Vitamin K is helpful to your teeth. Do you like tomatoes? They look nice. Doctors call tomatoes "healthy vegetables", because they can help you not to get cancer(癌症). They also have a kind of special vitamin PP. It can keep our skin(皮肤) healthy. So it is important to eat some tomatoes. Don't forget about spinach(菠菜). The spinach leaves have vitamin A, vitamin C and vitamin E. They help our bodies make red blood cells (血红蛋白).Vegetables are very important to us, but we can't only eat vegetables. We also need to eat other kinds of food to keep healthy.

Let's make the poster and help Linda find her dog.

I lose my dog when I walk with him near the Center Park. He runs away and we can't find him. He answers to the name Polly and he is a two-year-old dog. Polly is a brown dog with a sweater. My grandfather gives him to me as a Christmas gift. He is a good boy and we miss him very much. If anyone has information about him, please call me immediately. I will be really grateful about that. The reward* is 500 dollars. My phone number is 

07986372. Or you can visit me at 457 Bonker Road. Thank you very much.

Here is some information of four people. They want to make friends. Let's meet them.

Information Card

I'm Paul. I come from the United States. My favorite sport is basketball. I play basketball for about thirty minutes every evening. I think it is exciting.

My name is Phil. I'm from England. My favorite sport is soccer. I am a very big fan（迷）of a small team in England. I go to watch them play every weekend.

I'm Toby. I come from China. My favorite sport is martial arts（武术）. I began to learn mar‐ tial arts when I was a little boy. Now it is still my way to stay healthy. I usually do martial arts in the morning. And my favorite sport to watch is ping-pong. I enjoy watching it a lot.

My name is Peter. I'm from Thailand. I dislike sports. I don't like soccer. I don't like basket‐ ball. I don't like tennis or baseball. I feel bored when my friends talk about sports. If I say,"Come on. You don't want to do anything else?"they will always answer,"No, we only want to talk about sports."But my favorite sport to watch is swimming. I love to watch swimming on TV.

Maria, a 12- year- old girl, is a new student at Xinhua Middle School. She wants to join a club to make her school life colorful. Here are some clubs in her school.