Everyone has problems. When you meet something difficult, who can you ask for advice? These people may be your classmates, parents, teachers, long-lost friends or even a real stranger. They will make your life different in some ways. What they did or said may teach you a lesson or help you recognize（认识）who you are. For example, your best friend doesn't trust you anymore. You will feel terrible and unfair at that time. But later you will find out the reasons and try your best to solve the problem. Then you will know that everything happens for a reason and nothing happens by chance or with good or bad luck. So the people around you and the successes and failures you have experienced will help you recognize who you are. In fact, the bad experiences are the most profound and important ones. 

Please enjoy every day even every moment and learn from it because you may never be able to experience it again. Talk to people you have never talked to before, and listen to them. You should set your sights high, hold your head up, tell yourself you are a great one and believe in yourself. Then you will have a bright future. 

Have you ever lived in a school dormitory (宿舍)? Some students think living at school is a piece of cake. Well, it's not as 1 as you might imagine.

Last year, my parents decided to let me live at school. I was 2 to hear this decision because I hadn't thought about it before. But I 3 this idea after they told me that they would be too busy to look after me for the following year.

However, when I first arrived, I got nervous about the strict 4 . We have to study from 7 a.m to10 p.m. every day. We are not allowed to play with cellphones or go back to the dormitory to take showers during this time. Also, I 5 one of my roommates. These things made me feel upset and homesick. I just wanted to go back home.

On weekends, I went back home. My mother comforted me, "Don't be afraid. Try to think about how to improve the 6 ." My mother's words cheered me up. None of my roommates had such problems. So I needed to solve them by myself.

The next week, I tried my best to calm myself down and focus on my work. And it did not seem too 7 . I talked with my roommates more 8 and made more friends. I realized the good or bad of things depends on 9 own attitudes (态度). I began to enjoy the dormitory life.

Every time I struggle (挣扎) with difficulties, I always think about this special 10 . It gives me the courage to overcome them. Perhaps I have grown up through this.

体育运动是现代生活的重要组成部分 ， 不仅能帮助我们强身健体、促进心智发展 ， 也有助于培养我们顽强拼搏、超越自我的品格。参与运动有助于我们建立规则意识 ， 发扬团队精神。请你结合自己的经历写一篇有关体育运动的短文。

内容包括：

● your understanding of the sports

● an experience that your favorite sport has influenced you
 

要求：

1. 词数不少于80词；

2. 文中不得出现真实的人名、校名；

3. 参考词汇仅供参考。

Frank is a truck driver. Recently, he was thought to be a great man. 

Last Monday, he was driving on the road with his son and his friend. Suddenly, he saw a car hit another truck and caught fire. The accident was just in front of his truck. Without thinking, he stopped his truck, found a fire extinguisher（灭火器）and ran towards the broken car. But other car drivers still sat inside their cars. Frank began to fight the fire. His action（行为）encouraged（鼓舞）his friend. He also came and lent Frank a hand. Later, Frank's son and four other men came to help. Another five men pulled（拉）the car driver and her granddaughter（孙女）, a three-year-old girl out of the car successfully. They were all safe except that the driver's le g was hurt. 

When people talked about his brave action, Frank said, "I didn't think about too much then. I just did what other people would do in that situation. When I first got out of the truck, I wished that they wouldn't die. When I saw they were living, it was really great!"

"My father was so calm and brave. He set a good example to me. " said Frank's son. 

A lot of animals travel from one place to another. We call this migration. 

In Africa, large animals, like elephants and zebras, migrate to find food and water. They usually follow the same ways every year. 

A lot of birds migrate to find food and better weather, too. They are usually birds that eat insects. They spend the summer in northern Europe, because there are lots of insects there. In the winter there aren't any insects, so the birds fly south to southern Europe and Africa. 

Some insects migrate, too. In North America, millions of monarch butterflies fly south to spend the winter in Mexico, California and Florida, where it's warmer. They travel 50-65 km each day and they travel about 1,125 km. 

Some fish migrate to breed (繁殖). Salmon (鲑鱼) can swim over 20,000 km in their life. They are born in rivers in Ireland, Scotland and other places in northern Europe. The young fish swim down the river to the sea and into the Atlantic Ocean. They live in the ocean until they are adults. Then they return to the river where they were born. They lay their eggs in the river and then they usually die. Salmon do this, because their eggs are safer in the river. Other fish can't eat them. 

Arctic terns (北极燕鸥) travel the furthest when they migrate. They spend the summer in the Arctic, but when winter comes they fly to the Antarctic, because it's summer there. The next year they fly back to the Arctic again. In one year these small birds travel 36, 000km from one end of the earth to the other and back again. Nobody knows how they do it.

Once upon a time, in a small village, there lived a group of people who were known for their complaining(抱怨). They met at the town 1 every day, and their talks were always sad and negative (消极的). It seemed like 2 could ever change their minds or lift their spirits.

One sunny afternoon, a wise man entered the village. He had 3 the villagers and their habit of complaining, and he decided to pay them a visit. As he got closer to the group, he listened quietly to their problems and then did something 4 .

He said, "I have a joke for you all." The villagers, surprised by this sudden stop, fell silent and looked at the wise man.

He told them a joke, and happily, they all laughed out loud. Their 5 was heard all over the square, a sound that didn't happen in their daily conversations.

The wise man was encouraged and 6 to tell the joke again. This time, only 7 people smiled.

8 , the wise man told the joke for the third time. 9 they had laughed at the joke before, this time all the villagers looked at him with confused expressions.

The man smiled and said, "You're not going to laugh at the 10 joke more than once. So, why do you 11 to complain about the same problems over and over again?"

The villagers were surprised by the wise man's 12 . They had never considered that always complaining was doing them more 13 than good. They realized that they could change 14 they look at things and choose happiness over sadness. From then on, the villagers tried hard to think positively. They still talked about their problems, but they also started to 15 their joys and successes. The town square became a place of laughter and hope.