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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

合理营养(2)

宣传普及营养科学与食品卫生知识、扫除“营养盲”，需要我们大家共同参与．你认为下列观点正确的是（　　）

A、用营养保健食品代替食物，获得营养会更全面 B、不吃蔬菜，水果可代替；不吃主食，零食可代替 C、青少年处于生长发育的重要时期，应多摄入高脂肪和高蛋白食品 D、学生早餐也应遵循“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则

举一反三

对正处在生长发育时期的青少年来说，一日三餐都很重要。根据合理营养的要求，在每日摄取的总能量中，哪餐摄入的能量应最多（）

从合理膳食的角度看，下列做法正确的是（　　）

有些同学喜欢把方便面当校园午餐．四位同学关于方便面的争论，更符合平衡膳食理念的是（　　）

人体所需要的能量和营养素需要通过我们的膳食来提供，请你根据所学的知识判断下列做法正确的是（）

妈妈为小明设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲫鱼、牛肉、鸡蛋．根据所学的生物学知识，你认为添加下列哪项后会使这份食谱营养更合理？（　　）

某同学设计母亲节爱心午餐，依据“平衡膳食宝塔”，建议少用的食物是(　　)

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