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题型：单选题
题类：常考题
难易度：普通
2016-2017学年河南省南阳市南召县八年级下学期期末生物试卷
“人生不如意，十有八九”在你心情不好的时候，可以通过（ ）调节．
A、
打牌，赌一场
B、
如果有车，可以到高速公路上开快车宣泄自己的情绪
C、
找朋友酗酒，再睡一觉
D、
可以找亲人诉说烦恼
举一反三
中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）
请同学们根据自己掌握的安全保护方法，回答下列在学习、生活过程中遇到的实际问题：
心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（ ）
人生难免有挫折，面对困难和挫折，我们应调整自己的心情，拥有健康的心理，形成积极向上的人生态度．请写出两条调整心情的好方法．
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；
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．
当你遇到挫折时，采取的不恰当做法是（ ）
下列各种方法中，是调节情绪的好方法（ ）
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