Sadness hits every person living on this planet.If you haven't yet experienced this emotion（情绪），then consider yourself as a truly different person.Do you know what you should do when you are sad？{#blank#}1{#/blank#}

Write.You can write down your sad stories in your notebook or on your Weibo.If you're brave enough，make your Weibo public and let people read it. {#blank#}2{#/blank#}

Listen to music.Not the sad type.Just listen to the type of music that can heal（治愈） your soul and put you in a better mood.Lots of people agree that listening to music can make them forget sadness.

{#blank#}3{#/blank#}If you have a pet，it's a great idea to play with it!If not，then go to the local animal shelter and spend some time with those cute animals.Dogs especially make humans happy，so go ahead and play with them.

Do chores.Finish all those chores you' ve been putting off for a while. {#blank#}4{#/blank#}Go and buy some new bowls，plates，forks and other tools.These small things are just excuses to make you forget your sadness.

{#blank#}5{#/blank#}Volunteer at your local children 's hospitals and old people 's homes.If you can 't help yourself，at least you can help someone who needs your help，right？Lots of people say that helping others can make them happy.

The lion dance, a form of traditional dance in China, can date back to the Three Kingdom Period (220—280). It was very popular during the Tang Dynasty (618—907). The lions looked powerful and a little scary. Chinese people believe that lions can drive away bad luck and bring good luck. Many also think that the animal is a symbol (象征) of China. That's why lots of people, including overseas Chinese, love this dance so much. 

There are different lion dances in different places. It's called Xingshi in Guangdong. In 2006, Xingshi was added to China's list of national intangible cultural heritage (国家级非物质文化遗产). 

Wang Rentao has been performing the lion dance for 28 years. He is now head of a lion dance team in Guangdong. Last year, the team took part in the celebration of the 74th birthday of New China at Tian'anmen Square. It is famous for dancing on quincuncial piles (梅花桩), one of the most difficult lion dance skills. Dancers jump from one pile to another at a height of about 2.5 meters. The piles are l.8 meters away from each other. "The training is really hard. All dancers can play Kung Fu. Even with that, they may fall from the pile and get hurt," Wang said. "It can take many years to learn the skill. But that's also the amazing part of lion dance, the part that makes it valuable heritage."

Now students can learn lion dance in school. This helps students know more about the rich cultural traditions of China and feel proud of their heritage.

注意： （1）内容必须包含要点中的所有信息；（2）可适当增加细节，以使行文连贯；（3）文中不得透露个人信息；（4）词数80左右（短文首句已给出，不计入总词数）。

How to live well on our own As middle school students，we really need to know the importance of living well on our own. 

Teenagers can become angry more easily. So it's quite important for you to learn how to keep calm when something makes you angry. Getting angry only makes your problems {#blank#}1{#/blank#}. All you have to do is to tell {#blank#}2{#/blank#} not to be angry. Here is some advice to help you if you get angry easily. 

Every time you get angry you should try to {#blank#}3{#/blank#} down why you are angry. Look back it later and you will see you do get angry too easily. 

Ask your friends to stop talking {#blank#}4{#/blank#} you when you're angry. This will make you feel better. 

Do something {#blank#}5{#/blank#}. When you get angry, walk away from your problems and go somewhere else. Try to laugh!

要求：

1.包含所有要点，可适当发挥，以使行文连贯。

2.文中不得出现真实人名和校名等。

3.不少于80词（开头结尾已给出，不计入总词数）。

Dear Tim,

I am glad to hear that you are invited to a Chinese friend's house. 

Yours,

Li Hua