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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

试题来源：2016-2017学年福建省宁德市霞浦县城区部分中学七年级下学期期中生物试卷

人们对饮食与健康关系的说法中，正确的是（　　）

A . 半期考复习阶段学习任务重、时间紧，早餐可以不吃饭 B . 为了增加食欲，煮菜时要大量增加食盐量和辛辣物质 C . 某同学牙龈经常出血，他认为多吃蔬菜和水果对缓解此症状无益处 D . 膳食要科学、安排要合理，做到一日三餐，按时就餐

【考点】

【答案】

【解析】

组卷次数：8次 +选题

举一反三

如果早餐吃得较少，可以通过多吃午餐来弥补。（判断对错）

合理饮食，有利健康，下列说法正确的是（　　）

现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象，这样既会影响学习效果，又会影响身体健康，下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果，请分析回答：

如果为自己设计了四份早餐，其中营养搭配最合理的是（）

父亲节这天，小平为周日仍在工作的爸爸准备了一份丰盛的午餐：米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐。为使营养搭配更合理，应增加的食物是（　　）

下图一是中国居民“平衡膳食宝塔”图，图二是营养物质在消化道中各部位被消化的图。请据图回答问题：

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