Do you know what makes lightning (闪电)? {#blank#}1{#/blank#}

    Lightning strikes happen when ice and water in clouds rub (摩擦) together, and cause atmospheric (大气层的) changes. When this happens, it creates a static charge (静电). Lightning can strike inside the cloud, between two clouds or between a cloud and the earth. {#blank#}2{#/blank#}

    Lightning can be very dangerous. Every year, lightning kills people because it can start big fires or because it reaches a temperature of 28,000℃. About 1,000 people are hit by lightning every year in the United States, and about 100 of them die as a result.

    {#blank#}3{#/blank#}Scientists think that there are more than three million lightning strikes every day in the world. An American man, Roy Sullivan, who worked in a park, survived from the most lightning strikes. {#blank#}4{#/blank#}And he keeps the highest world record.

    Lightning is sure not something to play with. When lightning strikes, it's best to stay inside a large building. {#blank#}5{#/blank#}Also, do not lie down on the ground, or the electricity may go through you and cause a heart problem.

Over the past few years, East Asia has seen a huge rise (大幅上升) in the rate of short- sightedness (近视率). Long school days are leaving children with little time to enjoy sunshine. Too little light may cause short- sightedness.

East Asia began its economic (经济的) rise in the 1960s. After that, short- sighted- ness became common in the area. These days, however, almost every young East Asian is short- sighted. In Singapore, nine in ten school- leavers are short- sighted. In China, the rate of short- sightedness among its middle school students has risen to nearly 80 percent.

At the same time, the West isn't staying out of trouble either. One study in California, for example, found a rate of 59 percent among the state's 17 to 19- year- olds.

However, there may be worse things to meet with. Short- sightedness is a lifelong prob- lem, because people with poor eyesight are more likely to have eye problems later in life. This will probably have a bad influence on the future of a country.

Giving students more time outside can cut down the number of children who will become short- sighted. Some wise governments have decided to make sure that their kids are spend- ing more time outdoors.

Trying to stay healthy seems to be a difficult thing for us. To have {#blank#}1{#/blank#} healthy lifestyle, there is no {#blank#}2{#/blank#}（good） way than encouraging the whole family to work together for it. When others do the same {#blank#}3{#/blank#}（activity） as ours, we can encourage each other to keep doing it. If {#blank#}4{#/blank#}（your） get your family to be interested in doing exercise and eating {#blank#}5{#/blank#}（healthy）, you will be fit and healthy. 

When you go shopping, only buy healthy food. Buy vegetables and fruit rather than junk food like chips. Try different kinds of food and try {#blank#}6{#/blank#}（eat） at home more often. 

Don't think {#blank#}7{#/blank#} food as some kind of entertainment （娱乐）. We may often meet our friends for lunch. In fact, there are many other things you can do with friends. How about {#blank#}8{#/blank#}（meet） friends for a football game rather than meeting them for lunch? You can still eat, {#blank#}9{#/blank#} the activity doesn't have to be focused （集中） on food. The food is less important than the fun activity. 

Looking after your health should not be boring. {#blank#}10{#/blank#}（start） now. 

You will get different answers if you ask people from different countries, " Could you tell me the way to the post office?"

In Japan, people use landmarks(地标). For example, the Japanese will say to {#blank#}1{#/blank#} visitor, " Go straight down to the corner, turn left at the big hotel {#blank#}2{#/blank#} go past a fruit market. The post office is across from the bus stop. "

In America, the Midwestern land is wide with few towns or buildings. So instead {#blank#}3{#/blank#} landmarks, people tell you directions and distance. In Kansas, for example, people will say, "Go north two {#blank#}4{#/blank#} (mile), turn east and then go another mile. "

People in Greece sometimes do not even try to give directions {#blank#}5{#/blank#} few visitors understand their language. A Greek will often say, "Follow me. " Then he or she will lead you to go across the streets {#blank#}6{#/blank#}(get) to the post office. 

Sometimes if a person doesn't know the answer to {#blank#}7{#/blank#}(you) question, he or she, like a New Yorker, might say, "Sorry, I have no idea. " But in Yucatán, Mexico, no one {#blank#}8{#/blank#}(answer), "I don't know. " People in Yucatán think "I don't know" is not polite. They {#blank#}9{#/blank#}(usual) give an answer, but often a wrong one. Therefore, it is much {#blank#}10{#/blank#} (easy) for visitors to get lost in Yucatán. 

 Dragon Boat Festival is a traditional Chinese holiday. It is one of {#blank#}1{#/blank#} four top traditional Chinese festivals with a history of over 2, 000 years. 

 Dragon Boat Festival {#blank#}2{#/blank#}( fall) on the fifth day of the fifth month lunar. This year, Chinese will have a 3-day public holiday {#blank#}3{#/blank#} Saturday to Monday for celebrations. The dragon boat race is one of them. And it is {#blank#}4{#/blank#}( warm) welcomed. 

 Many believe that Dragon Boat Festival {#blank#}5{#/blank#}( celebrate) to remember the death of Qu Yuan, a famous Chinese poet. He jumped into the Miluo River for his country. The local people searched for Qu Yuan's body, {#blank#}6{#/blank#} failed. To stop fish from harming his body, people threw zongzi into the river {#blank#}7{#/blank#}( feed) the fish. Over time, eating zongzi and the boat race have been the traditional activities of Dragon Boat Festival. 

 Do you know that" Happy Dragon Boat Festival" might not be a good greeting for {#blank#}8{#/blank#}( we), although it sounds quite natural? For we Chinese, "Safe and Healthy Dragon Boat Festival" is much {#blank#}9{#/blank#}( popular) than that greeting. 

 In addition to Chinese, many other {#blank#}10{#/blank#}( country) also celebrate this festival. For example, in Singapore, the local seafood is used to make zongzi. Actually, Dragon Boat Festival has been a world-wide festival today. 

Anger is a kind of feeling. Many things can make you angry. When your teacher gives you too much homework, when your team loses an important game or when a friend borrows your favourite thing and then breaks it, you may get really angry. 

Usually, your body will tell you when you are angry. For example, you breathe faster, your face turns red, and you may want to break something or hit someone, but sometimes, you hide your anger. For example, you may hide it in your heart. The problem is that if you do this, you may get a headache or your stomach may hurt. 

In fact, it's not good to hide your anger, and it's normal for you to get angry sometimes. But anger must be let out in the right way, without hurting others or yourself. 

When you get angry, you can talk with other people about it. It's helpful to talk about your anger with an adult, like a parent or a teacher. When you talk about anger, those bad feelings can start to go away. Here are some other things you can do when you start to feel angry: talk with a good friend; count from 1 to 100; get a hug from someone; go for a bike ride; think about good things and so on. 

Remember that how you act when you are angry can make things better or worse. Choose a good way to deal with your anger, and don't let your anger control you.