Everyone may feel stressed sometimes. You feel stressed when you have lots of work to do 1 you don't have enough time to do it. You can 2 feel stressed when you have problems. Sometimes, a little stress might be good. But usually, too much stress isn't good for you.

Too much stress can 3 health problems. Stress can make it 4 to sleep well and you may feel tired. Things may easily go wrong when you're under stress. If you have a health problem, stress can make it 5 .

There are some ways that you can use to deal with (处理) stress correctly.

First, you can 6 your parents or a friend about your feelings. Talking about 7 may help you understand it. Second, writing down the problem that is making you feel stressed can help, so keeping a 8 is a good choice (选择). Third, exercise is also a good way to help with stress. Different 9 , like playing soccer or walking, can help you relax. Finally, be sure that you're taking care of yourself. Getting enough sleep and eating the 10 kinds of food are both important.

If you feel that you have too much stress, try the ways above. They may help you.

Hundreds of years ago, life was much harder than it is today. People didn't have modern machines. There was no modern medicine, either.

Life today has brought new problems. One of the biggest is pollution. Water pollution has made our rivers and lakes dirty. It kills our fish and pollutes our drinking water. Noise pollution makes us talk louder and become angry more easily. Air pollution is the most serious kind of pollution. It is bad to all living things in the world.

Cars, planes and factories all pollute our air every day. Sometimes the polluted air is so thick (厚的) that it is like a quilt over a city. This kind of quilt is called smog(烟雾).

Many countries are making rules to fight pollution. Factories must now clean their water before it is thrown away(倾倒) and they mustn't blow dirty smoke into the air.

We need to do many other things. We can put waste things in the dustbin and not throw them on the ground. We can go to work by bus or with our friends in the same car. If there are fewer people driving, there will be less pollution.

Rules are not enough. Every person must help to fight pollution.

根据语篇内容，从每小题所给的A、B、C三个选项中选择最佳答案。

My name is Mike. I'm in No.14 Middle School. My school is big{#blank#}1{#/blank#}my teachers are nice. I go to school in my{#blank#}2{#/blank#}(father) car every day. We have seven classes - four in the morning and three in the afternoon. Our{#blank#}3{#/blank#}(one) class is at 8:00 in the morning. Do you know{#blank#}4{#/blank#}it is ? It's PE!{#blank#}5{#/blank#} (I) favorite subject is English. I think English is{#blank#}6{#/blank#}exciting subject because I can watch some videos and play some{#blank#}7{#/blank#}(game) in class. I really want{#blank#}8{#/blank#}(have) English classes every day. I have lunch{#blank#}9{#/blank#}my classmates at 12:00. After school, we often do sports. I can play ping-pong{#blank#}10{#/blank#}(good).

I was looking through my old photos last Sunday. One photo{#blank#}1{#/blank#}(catch) my eye. In the photo, I was sitting in a chair, hugging Duke, my best friend in the whole world.

Duke was an interesting name for such{#blank#}2{#/blank#}little dog. But he was my friend from the moment I could walk. He stayed with me in that chair when I read{#blank#}3{#/blank#}(book). When I went outside{#blank#}4{#/blank#}(play) games, he would drive our cats up to the trees and then walk off feeling proud of{#blank#}5{#/blank#}(him). When he was hungry, he would carry his food dish in his mouth and drop{#blank#}6{#/blank#}at my mom's feet. When I was sick, he refused to leave my bed until I got{#blank#}7{#/blank#}(well) than before.

I learned a lot from Duke. I learned that a short sleep at noon could be good{#blank#}8{#/blank#}you. I learned that simplest dinner can be delicious{#blank#}9{#/blank#}you eat it with great enjoyment. I learned that life can be good when you live it with love and joy.   {#blank#}10{#/blank#}(sad), I also learned that life is short, especially if you are a dog.

To me, Duke is like a teacher who has taught me how to love and to be loved.

How much do you know about terraces (梯田) in China? Imagine mountains are in silver (银色) water, shining in the spring sun.{#blank#}1{#/blank#} During autumn, these same mountains are gold, and in winter they are covered with white frost (霜冻 ). These are the amazing colours of the Longji Rice Terraces. 

It was hard to build these terraces for the local Zhuang and Yao people in Guangxi.{#blank#}2{#/blank#} Reaching as far as the eye can see, these terraces cover tall mountains, often from the bottom to the very top. 

{#blank#}3{#/blank#} First, building the terraces meant that they could have more fields to grow rice. Second, the flat (平坦的) terraces catch the rainwater and stop the soil from being washed away. 

People have worked in harmony (和谐) with nature to make these terraces. The terraces have hundreds of waterways (河渠). During the rainy season, rainwater along these waterways moves down the mountains and into the terraces.{#blank#}4{#/blank#} This forms clouds and then rain falls down onto the mountain terraces once again. 

Though modern technology could help produce more crops (庄稼), these terraces still mean a lot to the local people. For them, traditions have too much value (价值). 

March is a great time to enjoy the unusual flowers of the butterbur(蜂斗菜). This plant {#blank#}1{#/blank#} in Europe, {#blank#}2{#/blank#}, and North America. It typically grows in wet areas near rivers. The flowers appear first, usually white or pink. Then the heart-shaped {#blank#}3{#/blank#} appear and they're huge, reaching {#blank#}4{#/blank#}one meter across. In the past, the butterbur had many uses. The cool leaves {#blank#}5{#/blank#} treat headaches.