试题 试卷
题型：判断题 题类：常考题 难易度：普通
2015-2016学年贵州省毕节市赫章县野马川中学七年级下学期期中政治试卷
①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局
②小田被老师批评后，故意不认真听课，以发泄自己心中的不快
③小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满
④小刚遭遇了挫折，通过改变认知评价的方法使自己走出了忧伤
事例
调控情绪的具体做法
强强学习成绩一直很好，最近一次语文单元测试没考好，他为此闷闷不乐，甚至还乱发脾气。
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因为一件小事，强强与好朋友发生了口角，心情很烦躁。
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眼看着数学竞赛的日子一天天临近，
强强觉得自己还没有做好准备，紧张得睡
不着觉。
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试题篮
