Today is Sunday. It's Lingling's birthday. She is fourteen years old. She wants to have a birthday party at home.

    She invites(邀请) her friends to the party, and one of them is her best friend, Mary. They come to Lingling's home at 6:00. They have some fruit and drinks at the party. They sing Happy Birthday in English to Lingling. After that, they eat a big birthday cake and play games. All of them are very happy. Lingling's friends go home at half past ten in the evening.

    Why do plants grow in some places and not in others? Why does some land have so many plants growing on it, while other land has almost no plants growing on at all?

    To grow, plants need some things. One is warmth. In very cold places, almost nothing grows, Plants also need water. In very dry parts of the Earth, only a few unusual plants can grow. That's why dry deserts(沙漠）almost don't have trees or grass.

    Plants must also have a place in which to put down their roots（根）and grow. They find it difficult to grow on hard land. The town is on hard land. The plants here can only grow in the soil（土壤）between the cracks of the stones.

    Another thing plants must have before they can grow is food.

    What will happen if we try to make things grow on the sandy（有沙的）beach? A few plants, such as beach grass, will grow in sand, but most plants won't. Even if（即使）the weather is warm enough and we water the plants each day, many of them will die because the sand on this beach has almost no food for plants.

As is known to us, microbes (微生物) help us do lots of things here on the earth. They can make bread rise and treat some illnesses among many other things. Researchers have done lots of experiments (实验) with microbes in space. And their latest findings show that these microbes could be very helpful for us to learn more about space.

Last summer, the European Space Agency did an experiment at the International Space Station. In this experiment, three kinds of microbes were tested on their ability to pull REES (稀土元素) out of rocks in three different kinds of gravity (重力).

This way of using microbes to get materials from rocks is known as bio-mining (生物开采). We've been doing it for some time here on the earth, mainly to get gold and other materials. But here comes a serious question. Would it work in space? These researchers found the proper answer in their experiments.

The results were encouraging. Of the three kinds of microbes. one was able to pull 14 kinds of REES out of rocks in all three kinds of gravity. The rocks used in the experiment were made of a kind of rock that is commonly found on the earth, Mars and the moon.

While the results might be useful, how can they help us learn more about space? For one thing, space research in the future will require us to find materials on the moon and Mars. Therefore, we are able to use these things to continue our research efforts. And bio-mining can help us do this cheaply and easily. It's one of the exciting news to the scientific field.

A WELCOME TO TONGJIANG ZOO

Do you want to see the animals from nearly every part of the world in just one place in one day? Come to Tongjiang Zoo. 

The zoo has more than 2,000 animals of 400 kinds. Big elephants from Yunnan, tigers from the south and the northeast of China, and the African lions, giraffes and zebras, are all waiting for you. Lovely pandas and clever monkeys are going to make you laugh. A lot of other animals which you have never seen are waiting to meet you. It's home to a collection of animals.  

Tongjiang Zoo was built in 1985 and is about 20,000 square metres. There is basic information of each kind of animal about their birthplace and living habits. You can certainly learn a lot. You are welcome to take photos with some animals. 

Ticket price: Adults: ¥30 for each

Children between 6 and 18:¥15 for each

Children under 6: free

Opening time: 9:00—16:30 on weekdays, and 8:00—17:30 on weekends

Tips: Keep the zoo clean. Do not feed the animals.

You've probably been told many times that exercise is good for your health, and it's believed that more is naturally better. But there comes a point. Is it possible to overdo it?

The first thing to ask yourself is"Why are you exercising?" if you're wondering whether you've exercised too much. "Once you get past five hours of energetic exercise every week, you're not exercising for health; you're exercising for performance. And it's possible to make your body too tired to recover(恢复), " said Kristen Dieffenbach, an exercise scientist. 

You exercise, and your body can get healthier, stronger and faster. These improvements don't happen during the exercise itself, but happen during the recovery period. 

As long as your body is able to keep up with this repair work, your exercise will continue to help your performance. But when the stress from your exercise builds up more than your capacity(容量) to recover, you are exercising too much. 

What makes things difficult is that the line between training hard and overtraining is unclear. The most important signs come from your feelings of happiness. Other classic signs of overtraining include trouble sleeping, feeling tired and being able to catch colds. 

If you find that you're having to push yourself to do exercise you used to enjoy, or are feeling guilty(内疚的) about not exercising enough, those are other signs that you've overdone it. 

If you donˈt know where to take your next trip, why not come to Hangzhou? As the host city of the 19th Asian Games, Hangzhou welcomes visitors from all over the world.{#blank#}1{#/blank#}

Hangzhou is famous for its natural beauty. {#blank#}2{#/blank#} People can visit it anytime because the West Lake is beautiful all year round. Visitors will never get bored there.{#blank#}3{#/blank#}How relaxing!

Hangzhou is a great place to learn about Chinese culture (文化) and history. It is one of the ancient capitals (古都) of China.{#blank#}4{#/blank#}You can also take a boat trip along the Grand Canal (大运河), the longest and oldest man-made canal in the world.

{#blank#}5{#/blank#} It is number one among Chinaˈs top ten teas. If you are a tea lover, donˈt miss Meijiawu Tea Village. There people can visit tea plantations (种植园), pick tea leaves and learn about the art of tea-making.

Hangzhou is a city full of natural beauty, culture and history. There is something for everyone in this fantastic city.