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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

2015-2016学年四川省雅安中学七年级下学期期中政治试卷

少年时期的情绪具有敏感但不稳定，强烈但又脆弱，容易冲动等特点，那我们就要采取必要的成熟的措施，即（）

A、合理宣泄 B、理智控制 C、心理放松 D、行为调节

举一反三

越王勾践卧薪尝胆，励精图治，终于打败了吴国。他用的情绪调节方法是（）

材料：据新华网载文报道，人感到烦恼、痛苦、忧郁和面临巨大挫折、压力时，往往会借酒消愁、抽烟叹气，甚至吸毒。因此，吸毒的人群往往是由青少年、暴发户、精神空虚者组成。
阅读上述材料，回答下列问题。

下列关于情绪的认识，正确的有（）
①情绪总是使人产生烦恼和忧虑
②人生的不同阶段具有各自的情绪特点
③人的情绪是多种多样的
④喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型

如图漫画其实我们，保持乐观的心态要（）

①认识到每个人的心态都是自己选择的 ②正确对待生活中的不如意

③借助运动以保持健康 ④改变环境寻找快乐

在里约奥运会上，中国两位游泳运动员──“表情包”付园慧和“爱哭包”孙杨，“占领”了我们的朋友圈和聊天群。人们都很欣赏两位运动员的做法，有情绪就应像这样表达出来。专家从心理方面对此作了分析：“有情绪就要表现出来，压力不排泄就成为负能量。憋着憋着，想多了才会影响成绩。”以上运动员调控情绪主要采用的方法是（）

今年九月，小亮即将升入中学。对于未知的新生活，小亮既兴奋又紧张。作为已经度过初一适应期的初三学生，请你结合自己的实际情况以及所学知识，给小亮提出一些可行的建议，帮助他顺利度过中学新阶段。

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