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题型：辨析题题类：常考题难易度：普通

2015-2016学年山东省德州市夏津三中七年级下学期期中政治试卷

小刚因考试成绩不理想很伤心，自习课上在教室里大哭起来，还撕坏了小红的课本。

举一反三

七年级学生周亮，在上学期的素质教育阶段性评价中他的成绩全部达到优秀，为此他兴奋得夜不能寐，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。可是好景不长，在期末素质教育阶段性评价中他却考砸了。同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。第二天，同学刘锋说风凉话了：周亮，全班第一不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。周亮听了顿生一股无名火，觉得咽不下这口气，于是一拳打过去……刘锋把这事告诉了班主任，周亮知道自己这下闯了祸，既后悔又害怕……

小刚与小勇发生冲突后，小刚能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受。后来，心情好多了，又重归于好。这种控制情绪的方法是（）

寓言故事“塞翁失马”中的塞翁是个调节和控制情绪的高手，他调节、控制情绪的方法属于（）

“与人分享喜悦，就多一分喜悦；与人分担忧伤，就少一分忧伤。”这句名言说明（）

如果你考试考的不理想，很难过。那你就暂时不要看试卷，不要接触有关考试的事情。而是出去散散心听听音乐。这种方法是（）

学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

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