试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
北师大版初中政治八年级上册1.1感受青春律动同步练习
①多与父母、老师和同学交流沟通 ②自我封闭
③多参加文体活动，转移不良情绪 ④多读书，不断丰富自己的文化生活
①学会保持良好心情，积极面对
②学会当自己的“心理医生”
③主动向老师、家长或社会寻求帮助
④独立承受，拒绝求助和帮助
①正确认识，坦然对待
②以积极的心态去接纳和调适
③增强自控能力，想方设法压抑
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
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