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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

北师大版初中政治七年级下册1.3乐观向上同步检测

为了让员工以最佳状态为客人服务，湖南一饭馆专门为员工设了一间发泄室，老板周军把自己的头像做成“靶子”，让员工挥拳发泄。这种调节情绪的方法属于（）

A、转换角度看问题 B、合理发泄 C、情感升华 D、输入自我调控意识

举一反三

宣泄消极情绪要在法律和道德的范围内进行，不能妨碍他人。（）

调节情绪的途径和方法有（）

①认知调节；理智控制 ②合理宣泄；心理放松 ③行为调节；理性升华 ④自怨自艾；嫁祸他人

小林参加作文比赛没有取得好名次，他安慰自己：“我已经尽了最大努力，发挥了自己应有的水平。”这种调节情绪的方法属于（）

小雨每遇到伤心事，总是鼓励自己：我一定能积极应对！这种调控情绪的方法是（）

2016年2月6日，台湾高雄市发生6.7级地震，截至13日16时，地震已造成116人遇难，1人失联。地震发生后，国家主席习近平对受灾同胞表示慰问，大陆各界纷纷向地震灾区伸出援手。

下列对于情绪和挫折的关系说法正确的是（）

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