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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

2015-2016学年山东省临沂市莒南县八年级上学期期末生物试卷

如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（　　）

A、及时与考试和家长沟通，找出没考好的原因 B、课下与同学朋友聊天，从他们身上寻找好的学习方法 C、暗示自己：没关系，只要找出问题所在，努力去解决问题，下次一定能考好 D、觉得丢脸了，不和任何人交往

举一反三

中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）

“快乐的人比忧郁的人更容易恢复健康”，这说明积极的情绪，有益于人体的健康．（判断对错）

正在考试的你突然发现很多题目平时没有见过，担心考不好而压力骤增，这时你应该（）

体育课后口渴难耐，四个同学回到教室发现每个人只有半杯水，从下列同学的对话中，可以看出需要加强心理健康引导的同学应该是（）

当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是（）

下列对人体健康的描述，不恰当的是（）

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