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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

食物与能量

合理营养有利于青少年的健康成长，以下叙述正确的是（　　）

A、每日三餐按时进餐 B、奶、蛋、鱼、肉摄入量应超过蔬菜水果 C、用碳酸饮料代替饮用水 D、早、中、晚餐的能量应当分别占30%、30%、40%

举一反三

老张在医院体检时发现患有“三高”，即“高血压、高血脂、高血糖”，医生告诉他如不及时治疗和注意饮食习惯，将会患冠心病之类的心血管疾病。请根据所学知识回答：

小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血，一般情况下，建议小林多吃一些（　　）

青少年适当多吃点富含蛋白质的食物，有利于生长发育，这是因为蛋白质（）

下列关于营养物质在人体中的作用，叙述正确的是（）

在一般情况下，我们每天所吃进的各种食物，能够为我们提供的营养物质是（）

小科通过画图，简单整理了人体内物质代谢的知识结构模型。

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