材料一：《论语》中子贡问：“何如斯可谓之士矣？”子曰：“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。”羞耻心是做人的底线，是道德自律的基础，有耻才能有所不为。人而无耻，就会无所不为，人不可以无耻。

材料二：“感动中国”十大人物评选活动已历经15年，15年中评选了许多人物，其中有徐本禹、丛飞、王顺友等来自民间的杰出人士，有成龙、姚明、孙杨等光彩耀人的明星，也有袁隆平、于敏、屠呦呦这样的睿智学者，更有魏青刚、洪战辉、吴锦泉这样的普通百姓，还有郑培民、梁雨润、牛玉儒这样的党政高官。每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。

①知道廉耻，懂荣辱；有所为、有所不为

②有知耻之心，不断提升辨“耻”的能力

③树立底线意识，触碰道德的事情可以做

④磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力

日记一   今天，天气真热，作业那么多，心里特别烦，妈妈唠叨了几句，我就和她大吵起来，哎！

日记二   今天参加学校的演讲比赛，我一紧张，竟然忘词了，我真丢脸啊，再也不想参加比赛了。

日记三   今天参加“学雷锋”志愿者服务活动，去敬老院帮助老人，心情特别舒畅