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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

同学们，当你进入考场时，如果感到紧张，老师建议你反复提醒自己：“沉住气，别紧张，认真审题，会考好的。”这种控制情绪的方法是（）

A、自我暗示 B、转移注意力 C、心理换位 D、情绪升华

举一反三

小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越是担心越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是（）

青春期的中学生容易出现的“青春误读”有( )

①取笑同学的生理变化 ②追求装扮上标新立异和行为的故作姿态 ③对异性同学间的关系过于敏感 ④情绪和情感丰富而强烈，但不稳定

当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（）

2016年是长征胜利80周年，毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句，表明了长征中红军的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜了太多的困难，取得了长征的胜利。这说明（）

小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种节情绪的方法是（）

刘某在小区微信群中辱骂乱丢垃圾不讲卫生的住户。李某在群里提醒刘某邻里之间要相互尊重。刘某情绪失控，随后在群里发表了李某就是不讲卫生的住户，并使用侮辱性语言贬损李某。完成下面小题。

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