Mr. Smith is 100 yearsold, but he is very healthy. He can read, play chess with people, and take careof himself(他自己). Many people want toknow his secrets (秘密) about keeping healthy and livinga long life. Here is what Mr. Smith says:

"My secrets aresimple. You can learn them easily. First, you should go to bed early andget up early every day. This is a good habit. For me, I usually go to bed at9:00 at night and get up at 6:00 in the morning."

"Second, do more(更多的) exercise. I always go out for a walkbefore having breakfast. In the morning and afternoon, I do some simple exercise,too.

"Third, make morefriends. I have many friends. Some of them are old. Some of them are not. Itmakes me happy to be with them. That is also important to live a longlife."

要点：1．他是北京阳光中学的学生，在七年级(6)班；2. 14岁，现在和父母住在北京；3．他高大、强壮，小眼睛，看上去很有趣；4．他喜欢踢足球和打乒乓球。

One year, a college in the Unites States announced that it would offer a lot of money for the pure white marigold(金盏花). The high reward attracted so many people, but in the nature, besides golden, the marigold is brown, and it is not easy to get the white one. So after they were excited for a time, many people had forgotten the announcement.

One normal day after 20 years, the college received a letter and 100 seeds of pure white marigold. It turned out to be anold woman of over 70 years old. Some experts in the college doubted it , but in order not to let her down, those seedsfinally took root(根) in the earth. The miracle appeared after one year: the field was covered by pure white marigold.

Therefore, the old woman who was always unknown to the public became a newfocus.

The old woman was a flower-lover. When she read the announcement 20 years ago, she got very excited like others. But her right children were totally against her decision. After all, a woman who never knew the seed genetics(遗传学)  couldn't complete what the experts could never do, so her thought was only a daydream.

Still, the old woman didn't change her mind and went on working. She planted some of the most common seeds and took good care of them. A year later, when the marigold came out, she chose one faintest(最暗淡的) from those golden and brown flowers and get the best seed. The next year, she again grew them and chose…. Day after day, year after year, through many seasons, the old woman's husband died, her children flew far and high, a lot of things happened in her life, but only the desire to grow the pure white marigold took root in her heart.

Finally, after 20 years on the day we all know, in the gardenshe saw a marigold which was not nearly white, but as white as sliver or snow.

A problem even experts couldn't deal with was solved by an old woman who didn't understand genetics. Wasn't it a miracle?

To take root in the heart, even the most common seed can grow into a miracle!

Once upon a time there was no tea at all in England. People there used to drink a light beer. No coffer or milk but large glasses of beer stood on the breakfast table!

When tea was first brought to England, an old couple got some as a special treat. But they did not know how it should be used they cooked the leaves in hot water, and spread them on a piece of bacon(熏肉)which they were going to have for dinner. They ate the leaves, and threw the tea away! However, tea is becoming as popular as coffee and milk in England today. 

Tea is the leaf of a plant which grows widely in China, Japan and some other countries. Tea farmers usually grow a great many tea plants on a large piece of land. When the tea leaves are ready to be picked, it is the busiest time for tea farmers in a year. They pull off the leaves and dry them. In their spare time, they pick out the best leaves and get them ready for the market. In China, whenever a visitor comes into a house, he is served with a cup of tea. 

My neighbor(邻居) Mr. Brown lives (单独地). His son and daughter live in another city, 1 they can't come to visit him very often. Mr. Brown is getting very 2 and it's very hard for him to 3 very long, but he has a little 4 who needs two walks every day. Mom asks me if I'd like to 5 Mr. Brown. I say yes 6 . 

Every morning before school, I go to Mr. Brown's place and 7 the dog to the park to have a quick walk. Then I 8 the dog back to Mr. Brown's place and go back home to get ready for 9 . 

In the afternoon after school,I have more free 10 so I take the dog to the park and play tennis ball 11 him. I throw(扔) the ball out. He runs to 12 it and brings it back to me. Then I throw the 13 out again. He can always have lots of 14 . 

Mr. Brown is very happy that I can come to help 15 and he always has sweets for me. I feel happy, too. 

Ana was excited. Her family was going to an African restaurant. The owner was a naturalist who collected animal shells and bones. Ana found beautiful shells and feathers on the walls. But then she saw a lion head 1 in the middle of the wall. The owner, Mr. Ted, came over.

"Did you kill that lion?" Ana asked. "I thought you were 2 naturalist."

"I am," he laughed. "I love studying animals. I didn't kill it. 3 I did buy it. A lot of people buy lion objects here. Do you like it?"

Ana didn't say 4 .

"I'm sorry that you're sad," he said. "Please eat in one of 5 rooms."

That night, Ana went to her computer and read a lot 6 lions for a long time. Then she made a poster by 7 .

The poster 8 to Mr. Ted. She went back to the restaurant with her family 9 days later.

"Ana," said Mr. Ted 10 . "I got your poster. I'm sorry, but I don't want to take down the lion because my customers love it!"

Ana stared at him. "But lions might be endangered. May I put up the poster 11 I sent you?"

"OK." He smiled. "You 12 put up your poster here."

The next week, Ana went back to the restaurant and saw Mr. Ted.

"Hello, Ana! I'm glad to see you again. My customers 13 since they read your poster, and they are talking about it. Now they don't want my African lion on the wall. I've decided 14 it down. Do you know 15 I want to do? I want to get my money back and give it to that conservation organization (保护组织) on your poster!"