试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
①认知调节；理智控制 ②合理宣泄；心理放松 ③行为调节；理性升华 ④自怨自艾；嫁祸他人
结合材料，运用所学知识回答下列问题。
①注意转移法（改变注意焦点，分散注意力改变坏境）
②合理发泄法（在适当场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈运动，放声歌唱大喊大叫）
③理智控制法（自我解嘲，自我安慰，自我暗示，心理换位等）
④和好朋友大吵一架
①人的情绪是复杂多样的 ②情绪与个人的人生态度紧密相连
③学会调控情绪做情绪的主人 ④要以乐观的态度保持积极情绪
试题篮
