材料一：据报道，某地一位女司机因不满交警对自己违停车辆进行拍照取证，一气之下驾车冲撞交警，造成其身体多处擦伤，事后她深感后悔．幸好交警伤势并无大碍，警方依据《中华人民共和国治安管理处罚法》对女司机处以行政拘留3天的处罚．

材料二：中学生小明在公交车上看见小偷，问母亲怎么办，母亲小声说“要学会宽容”眼见小偷就要得手，小明感到很气愤，大声喊道：有人偷钱包，小偷没有得手，溜下了车。小明的行为得到大家的点赞

①情绪可以带给我们勇气和力量        ②情绪具有相通性和感染性

③要懂得控制情绪，合理发泄情绪    ④情绪冲动可能会做出违法的事

①长时间沉浸于某种消极情绪中

②极力掩饰自己的情绪感受

③善于激发正面的情绪感受

④学习积极面对负面情绪

①悲伤是一种不良的情绪，我们生活中不能有悲伤的情绪               

②情绪调控要做到该喜则喜，该悲则悲，喜怒有常、喜怒有度

③我们要学会恰当地表达自己的情绪，喜怒不形于色             

④要学会积极面对各种负面情绪，不能持续地处于负面情绪状态