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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

河南省新乡市第二十七中学2016-2017学年七年级下学期期中考试道德与法治试题

甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”这则对话给我们的启示是（）

A、要学会调节自己的情绪 B、负面情绪是无法调适的 C、要学会压抑自己的情绪 D、过度忧虑会使人掉头发

举一反三

当我们的考试成绩不理想时，可能会情绪低落，但如果不甘落后，奋起直追，化消极情绪为积极行为，这种控制情绪的方法属于（）

有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈。当他累得满头大汗、气喘吁吁时，就会感到精疲力竭。此时，他的气恼心情就会基本平静下来，郁积的怒气也会消失一大半。这种调节情绪的方法是（）

对于那些容易“触景生情”、“触目惊心”的人来说，调节消极情绪可用的主要方法是（）

“塞翁失马，焉知非福”的成语故事告诉我们可以依靠来调节情绪。（）

“国际枕头大战日”，全世界有100多个城市举行了不同规模的“枕头大战”。 “枕头大战”是一种缓解工作和生活压力的减压聚会方式。这种缓解压力，调节情绪的方法属于（）

我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要（）

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