监狱里的锻炼

     王若飞同志是中国共产党的优秀党员。1931年深秋，他在包头不幸被捕。面对凶恶的敌人，他无所畏惧，坚贞不屈。||

     在狱中 王若飞同志不但和敌人进行了针锋相对的斗争 而且还坚持锻炼身体 他说敌人越是要摧残我们的身体 我们越是要爱护自己的身体 要想方设法锻炼身体

     王若飞在狱中锻炼的方法很多。日光浴是他常用的办法。他利用放风时间，到院子里晒太阳。他开玩笑地对难友们说：“晒一次太阳，等于吃一两鱼肝油。大家都来晒吧！”冷水擦身是王若飞锻炼的另一种方法。那时，反动派百般折磨政治犯，别说洗澡，就连喝的水也不保证供给。但是王若飞的言行感动了出身贫苦的看守员。他偷偷帮王若飞买了几个大碗。王若飞每天用它盛（shèng chéng）些冷水，用毛巾蘸着擦身，擦到全身发红为止。王若飞在狱中还有一种锻炼方法，叫做“室内体操”。体操包括伸腿、弯腰、曲臂、转动、摇头等动作，不论是严寒还是酷（暑  署），他每天都坚持锻炼。||

     有一次，难友们问王若飞：“你为什么这样坚持锻炼啊?”王若飞笑着说：“这很简单。有了健（状  壮）的身体，才能更（gèng  gèn）好地和敌人进行斗争，才能更有力地捍卫我们的真理。”他的话使难友们豁然开朗，精神振奋，大家都被他的革命乐观主义精神所鼓舞，也同他一起在狱中坚持锻炼。||

鲁迅与萧红

    一九三四年十月，一个23岁的姑娘，突然闯进鲁迅先生的生活来，她立即引起鲁迅先生的注意。先生待她如亲人，又视她如调皮的女儿，她就是萧红。

    一个陌生的东北姑娘，从遥远的关外来到举目无亲的上海。原来一颗对未来充满憧憬的心，被几年的流浪生活打击得已经冰冷了。然而，当她找到鲁迅先生以后，她的希望产生了，心里的冰块开始融化了。

    在这以前，这世界上已经有了一个寂寞的萧红，一个在生活中挣扎搏斗的东北姑娘。萧红呢，从小得不到父爱，没有家庭的温暖，她把鲁迅当作老师和父亲。原来的一双对人间有些怀疑的眼睛，一下子便明亮起来；一个孤立无援的贫弱女孩子一下子找到了自己的家。

    鲁迅先生的一家同这个东北姑娘一见如故。鲁迅先生喜欢她，关怀她；许广平同情她，爱她，处处照应她。甚至连小海婴（周海婴，鲁迅先生的独生儿子）也不愿意离开这位年轻的、梳着两条小辫子的东北阿姨。萧红成了鲁迅先生家中的常客，亲密得宛如一家人。

    萧红，正是由于鲁迅先生的帮助闯进了上海文坛。从此，一股沁人心脾、清新如朝霞的风便吹进了文艺界，中国现代文学史上一位有才华的青年女作家诞生了。萧红在文坛上健步地奔跑。人们看到她前进的脚印下，也流着一位慈祥老人的汗珠，这位老人正是伟大的鲁迅。

执著追求的全能画家——顾恺之

顾恺之是我国古代著名的画家。他多才多艺，除了绘画，对诗歌、书法也都很精通，被誉为“三绝”画家。

顾恺之擅长画人物，尤其画女人，这全出于他对母亲的一片孝心。原来，顾恺之一生下来，母亲就去世了。他懂事后，总想知道母亲长得什么模样，就请父亲详细地描述了一番。时间长了，小顾恺之心中就有了母亲的身影、脸型。8岁时，他就按自己的想象，在白纸上把心中的母亲画了出来。

小顾恺之画了一张又一张，可是父亲看了总是摇摇头，说：“不像。”他毫不 气馁，继续作画。年复一年，他画呀画，终于完成了一幅自己满意的母亲画像。他将这幅画像挂到父亲的书房里，连父亲都愣住了：那不是妻子又出现在眼前了吗？顾恺之就这样通过勤学苦练，到20岁时，就已经成为著名的画家了。

顾恺之不仅画得好，他所作的诗、赋和游记都十分优秀，如《冰赋》《观涛赋》等，像文章中描写浙江会稽山之美的名句“千岩竞秀，万壑争流；草木蒙笼其上，若云兴霞蔚”一直流传到现在。

顾恺之还享有“三绝”——才绝、画绝、痴绝的赞誉，说的是他不仅才华出众，画艺超人，而且对艺术有着执著和不懈追求的精神，甚至达到痴迷的地步。他的这些特点，决定了他能够成为一位杰出的画家。

歪头崮八十五勇士

    1943年，日军集结重兵在山东沂蒙山区加紧推行“蚕食”计划，实行罪恶的“三光”政策。八路军没有被敌人的嚣张气焰所吓倒，坚持进行敌后抗战。

    2月25日夜10时许，八路军鲁中军区二团一营二连指战员在副营长徐福的带领下，悄悄在沂水县北部的桃树万村扎营休整。该营营长王子固则带领三连在另外一个地方活动。

    “徐营长，有情况……”侦查员突然跑过来向徐福报告，“东……东面，发现了很多日军……”原来，日军白天侦察到有八路军小股部队在沂水北活动，就连夜调集了3000人马，兵分数路包抄过来。

    徐福命令部队马上向沂水河方向转移，于半夜时分到达沂水河畔。徐福同二连连长齐之顺碰头后，决定马上上山。他们刚爬到半山腰一个叫桃花坪的小山村时，就发现日军的马队已经到了山下。不一会儿，山下升起了几发信号弹。

    忽然，左侧的山沟中冒出来黑压压的一大群人，二连刚要准备战斗，发现是营长王子固带领的三连和附近的几百名老百姓。这时，日军的大炮和机枪开火了，大批日伪军在火力掩护下冲了上来。

    “两个连不能一块往外冲，这样两个连和几百名群众都会有危险，必须留下一个连断后， 掩护另一个连带领群众转移！”营长王子固说道。他和副营长徐福短暂商议了一下，迅速作出决定：两名营领导带领战斗力较强的二连 83 名指战员“断后”，掩护三连和老百姓向南突围转移。

    王子固见三连和老百姓走远了，立刻命令二连朝敌军开火，把敌人牢牢地吸引在周边。天亮时，他们同敌人几经周旋，沿张耿村的西山撤到了歪头崮。此时，三连和百姓已安全脱险。

    战国时候，魏国的国君派西门豹去管理漳河边上的邺县。西门豹到了那个地方，看到田地荒芜，人烟稀少，就找了位老大爷来，问他是怎么回事。

    老大爷说：“都是河神娶媳妇给闹的。河神是漳河的神，每年要娶一个年轻漂亮的姑娘。要不给他送去，漳河就要发大水.把田地全淹了。”

    西门豹问：“这话是谁说的？”

    老大爷说：“巫婆说的。地方上的官绅每年出面给河神办喜事，硬逼着老百姓出钱。每闹一次，他们要收几百万钱，办喜事只花二三十万，多下来的就跟巫婆分了。”

    西门豹问：“新娘是哪儿来的？”

    老大爷说：“哪家有年轻的女孩子，巫婆就带着人到哪家去选。有钱的人家花点儿钱就过去了，没钱的只好眼睁睁地看着女孩被他们拉走，到了河神娶媳妇那天，他们在漳河边放一条苇席，把女孩打扮好了，让她坐在苇席上，顺着水漂去。苇席先还是浮着的，到了河中心就连女孩一起沉下去了，有女孩的人家差不多都逃到外地去了，所以人口越来越少，这地方也越来越穷。”

    西门豹问：“那么漳河发过大水没有呢？”

    老大爷说："没有发过。倒是夏天雨水少，年年闹旱灾，”

    西门豹说：“这样说来，河神还真灵啊。下一回他娶媳妇，请告诉我一声，我也去送送新娘。”

死也不倒下

    吉鸿昌同志是共产党员。在党的领导下，他坚决抗日，尽力为党工作。蒋介石恨死了他，把他逮捕了。

    吉鸿昌从天津被押解到北平。刚一下车，敌人就给他看了一份电报，上面写着“立刻处决”四个字，妄图吓唬他，要他投降。吉鸿昌看了，平静地说：“行啊！你们什么时候动手？”

    有一次，反动头目何应钦亲自审问，要吉鸿昌招出抗日活动的秘密。吉鸿昌把眼睛一瞪，大声说：“抗日是四万万五千万中国人民的事情，有什么秘密！只有蒋介石和你们，跟日本勾勾搭搭，尽干些祸国殃民的坏事，才有见不得人的秘密。”何应钦被骂得张口结舌，恼羞成怒。他们用尽毒刑，把吉鸿昌打得遍体鳞伤。直到临死前一夜，吉鸿昌还在狱中宣传抗日。有人劝他休息一下，他说：“我就要永远‘休息’了，你让我多宣传几句吧！”

    就义那一天，吉鸿昌像出门散步一样，从容不迫地出发了，在刑场上，他对特务说：“告诉你们，我为抗日而死，可不能跪下挨枪，我死了也不能倒下！”

    “你说怎么办？”特务们有些害怕了。“给我拿把椅子来，我得坐着死。”

    椅子拿来了，吉鸿昌厉声地对那个拿枪的特务说：“我为抗日而死，死得光明正大，不能在背后挨枪。”“那你说怎么办？”那特务发抖地问。

    “你就在我眼前开枪。我要亲眼看到敌人的子弹是怎样打死我的。”

    那特务愣了一下，只好走到前面，发抖地举起枪。吉鸿昌瞪起两只大眼，高呼：“打倒日本帝国主义！中国共产党万岁！”

    枪响了，吉鸿昌同志为革命事业壮烈地献出了自己的生命。但是，他那“死也不倒下”的英雄形象，却永远铭刻在人们的心里。