随着天气转凉，糖炒栗子成为很多人的温暖。选择栗子香甜可口，甘之如饴。（甲）除了糖炒栗子(传统做法是用搅拌机和着黑色的炒栗石不停地炒，然后往里倒糖浆)，今年市场上还流行烤栗子、冰栗子等新式吃法。在一家名为“举个栗子”的小店内，顾客络绎不绝。烤板栗是热销款，店家还别出心裁地推出了冰栗子产品。

价格方面，原来十几元一斤的栗子现在基本都是二十元起了。（乙）板栗收购商老张一听记者咨询栗子的价格，直接来了句“今年真的是不错”。（丙）他说，今年老百姓的栗子能卖到七、八元一斤，大小不一的混栗子也能卖五到六元钱一斤。

    [甲]衢州学生作揖礼进校园刚刚引发围观，杭州养正小学一年级学生的“一米帽”又瞬间萌翻网友。相关报道描述，从入校门开始，大家笑声不断，别样的开学礼一下刷屏了微信朋友圈。

    学校萌发设计“一米帽”的创意，基于防疫，但不限于防疫。[乙]教育者放下身段，身临其境 为低年级的孩子们着想，便能想到孩子们经历长达数月宅家生活后的心理压力，想到孩子们理解一米这一长度概念的难度，想到家长和孩子一起参与自制的“一米帽”在开学时将引发的欢乐效果。于是，有效防疫的距离保持了，但孩子与家长、与同学、与老师之间的心理距离却拉近了。

    [丙]说是保护，其实是启蒙：说是童心，其实是用心。防疫知识很严肃，传导可以很轻松。“一米帽”促进了孩子对于生命健康的理解。汇聚 了每个孩子丰富的想象力与创造力。环保安全的材料、造型各异的形象、一本正经的防疫、相视一笑的会意，让童心童趣争奇斗艳，爱心爱意交相辉映。这是低龄段孩子乐意接受的教育，也是学校和老师应该追求的教育境界。

隔离是一种物理上的防疫措施。而这种物理上的隔离①____，将直接影响到我们每个人的心理健康。疫情中，心理疏离主要指在隔离期间，人们的现实和情感需求会受到影响，社会交往和互动方式会发生改变，并由此产生一定的负面情绪。

心理疏离主要会带来两个方面的负面影响。其一，可能引发持续性、弥散性的焦虑、抑郁等负面情绪状态，让人没有足够的能量继续正常生活，做自己应该做的事情。其二，长期的情绪压抑和观点差异，可能导致人与人之间产生冲突，人际信任降低，甚至对人生的意义产生怀疑。

那么，我们应该怎么办呢？从个人的角度说，②____。第一个是调整自我的舒适区。为了自身心理健康，首先要意识到两种生活状态的转变，适时进行心态调整。第二个是调整对于隔离的认识。从现实生活来讲，隔离肯定会带来一些不便，甚至会引发次生问题。但我们也需要认识到，隔离是阻断疫情传播的有效手段，只要适度合理，一时的不便能更好地保障未来更持久的安全和便利。当然，直面疫情中产生的各类心理问题，不仅需要个人努力，③____，让隔离不“隔心”，让隔离不“疏离”。

古人论气有两种形式，一是从性质，内容上论述气，如血气、情气、德气；二是从状态、表现上论述气，如从一天不同时间的状态和表现论述气，《孙子兵法·军争》云：“三军可夺气，将军可夺心，是故朝气锐，昼气情，暮气归，故善用兵者，避其锐气，击其情归，此治气者也。”这里的气主要是指血气，情气，指人的气势、气概、精神状态。 ①  ， 一日之计在于晨，休息了一晚上，早晨人的精神状态是“锐”，我们说朝气蓬勃，就是表示气势狂盛，有一往无前的气概。“昼气”是中午的气，这里的昼指中午，农耕民族有个特点，喜欢睡午觉，所以到了中午的时候， ②  ， 想要睡觉了，“暮气”是傍晚的气，劳累了一天，到了晚上的时候，人的精神状态是“归”，想回家了，有学者训“归”为衰竭，也通，朝气、昼气、暮气，本又是早晨、中午、晚上的气， ③  ， 就是指初战之气、再战之气，衰之气，两者都可通。《军争》的这段材料表明，古人认为一天早，中、晚，人精神状态变化很大，是不一样的，了解了这一点，再来看上面的文字就容易理解了。