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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

河南省信阳市第九中学2017-2018学年八年级下学期生物期中考试试卷

心悄愉快是青少年心理健康的核心。当心情焦虑、抑郁时，下列做不可取的是（）

A、熬夜上网 B、找人倾诉 C、听听音乐 D、安慰自己

举一反三

在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一些方法来调节自己的情绪，下列各方法中，不适当的是（）

当你遭到好朋友的误解时，你应该怎么做( )

中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）

“人生不如意，十有八九”在你心情不好的时候，可以通过（　　）调节．

下列有关生活习惯或生活方式的建议，主要针对心理健康调节的是（）

下列对人体健康的描述，不恰当的是（）

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