期中考试到了，七年级(1)班的小凤同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一。由于太兴奋，她没睡好。第二天考数学时，由于紧张、害怕，她...

题型：材料分析题题类：常考题难易度：普通

部编版2017-2018学年七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人单元综合检测

期中考试到了，七年级(1)班的小凤同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一。由于太兴奋，她没睡好。第二天考数学时，由于紧张、害怕，她出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、呕吐等症状，脑子一片空白。结果没有发挥出正常的水平，平时会做的题目都做不出来。从考场出来，她哭了，哭得很伤心。

（1）、小凤同学先后出现了哪些情绪？

（2）、负面情绪对小凤同学有哪些消极影响？

（3）、你告诉小凤应该如何调节情绪？

举一反三

①稳定性 ②多样性 ③隐蔽性 ④复杂性

阅读上述材料后，某中学七年级（1）班同学们围绕“调控情绪”的话题展开了热烈的讨论......

请对以上两位同学观点进行辨析。

①善于激发正面情绪感受

②了解并接受自己的情绪，学会恰当方式表达情绪

③学会合理调适情绪，掌握情绪调节方法

④有效的情绪管理与良好性格的“塑造”关系不大

①一个人的身体状况

②别人的评价

③自然环境

④取得成绩的好坏

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