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题型:情境探究题 题类:常考题 难易度:普通

2018年中考政治专题训练:心理教育

下面是小秦在学校遭遇的不同情境,请你探究。
(1)、情境一:小秦在学校被班主任冤枉了,心里感到非常委屈和生气。回到家里,他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲,感觉心情好多了。

小秦采取这样的方法控制和调节自己的情绪对自己有何影响?

(2)、小秦采取了哪类调节不良情绪的方法?除此之外,我们还可以采取哪些方法来调节情绪?
(3)、情境二:自习课上,小秦因为小事和同桌小丽发生摩擦,继而对小丽大喊大叫,把她的书撕成碎片,大家都很吃惊,整个班级也乱成一团。

小秦宣泄情绪的做法对吗?请说明理由。

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