虽说中国有五千年的饮食文化，烹调方法多种多样，但在营养师们看来，“蒸”这种烹调方法更值得推崇。这是因为“蒸”不仅能保持菜肴的原形、原味，烹制出的菜比较清淡，{#blank#}1{#/blank#}，更符合健康饮食的要求。{#blank#}2{#/blank#}，因此我国一直就有“无菜不蒸”的说法。在河北、山西地区有不少菜就是多种蔬菜混合着蒸，蒸出来的菜五颜六色，让人很有食欲，也体现了饮食多样化的原则。{#blank#}3{#/blank#}，以便能更快地蒸熟。比如将萝卜、紫甘蓝切成丝，山药南瓜切成段。蒸熟后，依个人口味，可调汁拌着食用，如加蒜泥、姜醋汁、芝麻酱等。

儿童的可贵在于单纯，因为单纯而不以无知为耻，________，________。________。________，________；________，看不到事物的真相。这正是许多大人的可悲之处。

①这两点正是智慧的重要特征

②利欲使人顾虑重重，盲从社会上流行的意见

③相反，偏见和利欲是智慧的大敌

④因为单纯而又无所忌讳

⑤偏见使人满足于一知半解

⑥在自满自足中过日子，看不到自己的无知

陶渊明、李白、王维、杜甫、白居易、李商隐、苏轼、李清照