试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
江苏省连云港市灌南县2016-2017学年七年级上学期政治期中考试试卷
①个人情绪表达要考虑他人的感受 ②情绪表达不仅仅是个人的事
③朋友之间要做到分享一切事情 ④情绪是可以调控的
①怒火熊熊容易伤人，要努力克制自己的不良情绪 ②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪
③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”，保持良好的情绪 ④进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情
①转移注意 ②改变认知评价 ③合理宣泄 ④放松训练
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